روغن آرگان و تمامی خاصیت های مفید روغن آرگان روغن آرگان

همه ما میدانیم که زیبایی و نشاط ظاهری تاثیر مستقیمی در ایجاد و حفظ روابط ما دارد پس اگر به دنبال ظاهری جوان تر و شاداب تر هستید روغن آرگان را بشناسید و مورد استفاده قرار دهید.

روغن آرگان را میتوان روغن جوان کننده دانست .  این روغن با خواص فوق العاده خود مصارف گوناگونی دارد روغن آرگان از هسته میوه درختی با همین نام که بومی کشور مراکش می‌باشد تهیه می‌گردد و این خود مزید و علت گران بودن این محصول می باشد . این محصول پرکاربردترین روغن گیاهی می‌باشد و هم به صورت خارجی جهت پوست و مو و هم به صورت خوراکی برای برطرف کردن مشکلات گوارشی و پیشگیری از سرطان مصرف می‌گردد .  که البته میزان خوراکی آن باید با هماهنگی پزشکتان صورت گیرد . در وصف این روغن همین کافی است که بدانید جوزی ماران صاحب معتبرترین مارک لوازم آرایشی و بهداشتی در کانادا علت محبوبیت محصولات خود را استفاده از روغن آرگان در این محصولات میداند. این روغن از مقادیر زیادی اسید چرب ، ویتامین A ، ویتامین C، ویتامینE، امگا 6 و 9 و آنتی اکسیدان تشکیل شده است که ویتامین A موجود در روغن عامل تقویت پوست و مو باعث بهبودی و طراوت پوست و مو میگردد.   موارد مصرف روغن و خواص روغن آرگان جهت ترمیم ،شفافیت، حالت پذیری مو درمان ریزش و موخوره مو درمان شوره سر نرم کننده پوست بدن ضد جوش و ضد لک و طراوت بخشی به پوست مرطوب کننده پوست و ضد آفتابی طبیعی تقویت ناخن و رفع شکنندگی و لایه لایه شدن حذف اثرات آبله مرغان و جای زخم و لک های پوستی درمان ترک های پوستی و اگزما درمان سوختگی ناشی از لیزر از بین برنده التهابات پوستی از بین برنده چروک های زیر چشم ،دور لب ، پیشانی و گردن کنترل و تنظیم چربی پوست های چرب محافظت از مو در مقابل آسیب های ناشی از اتوی مو علاوه بر موارد بالا این نکته را هم میتوان به عنوان توصیه بیان کرد که 5 دقیقه قبل از استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده از این روغن باعث جذب و کارایی بالاتر آن محصولات میگردد همچنین التهابات ناشی از استفاده لوازم آرایشی را از بین میبرد.  وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A و E در روغن آرگان باعث شده در استفاده جهت مو با جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد مجدد و حالت دهندگی به مو و در استفاده در مورد ناخن موجب حفظ چربی و رطوبت و پیشگیری از شکنندگی و ایجاد براقی گردد و زیبایی را به ارمغان می آورد .  علاوه بر همه موارد ذکر شده بایستی این نکته را دانست که روغن آرگان محصولی گران میباشد( برای هر 50 میل بین 120تا 140 هزار تومان ) چون اولا درخت آرگان در ایران موجود نمی‌باشد و ثانیا عملیات روغن گیری آن سخت و دشوار است پس بایستی به اصل و غیر اصل بودن آن توجه داشت .
ارگانیک ها

روغن خراطین و توضیحات درباره فواید روغن خراطین و عوارض روغن خراطین 

آیا تا به حال چیزی درباره روغن خراطین شنیده اید ؟ روغن خراطین یک روغن کاملا ارگانیک میباشد که از حاصل روغن گیری کرم ایزنفتیدا بصورت بدون پایه پدید می آید . این کرم پیشتر از این اینها توسط حکیم طهرانی ، حکیم ارزانی و ابو علی سینا . معرفی و تحت تحقیقات بسیار نیز قرار گرفته بود . پس از مدت ها اولین بار ابو علی سینا در کتاب خود نام این کرم خاکی را به زبان آورد . او در کتاب خود اینگونه نوشت :  " کرم ایزنفتیدا کرمی که در هند و اکثر کشور های گرمسیری یافت میشود دارای الانتین و مواد کلاژن ساز است "  این گفته حاکی از آن داشت که این کرم میتواند همانند حلزون کلاژن تولید نماید . به همین سبب نیز مدت ها بعد ایرانیها اولین کسانی بودند که تصمیم به ساخت روغن خراطین گرفتند . روغن خراطین

آیا روغن خراطین واقعیت دارد ؟

باید گفت بله به یقین گفت بله . زیرا تا چیزی را با چشمان خود ندیده باشید نمیتوانید اینقدر با یقین بگویید بله تاثیر دارد . افراد بی شماری را مشاهده میکردیم که از کوچک بودن خود ، لب ، گونه و سینه و باسن خود رنج میبردند ، شاید بالغ بر ۵۰۰ نفر ! تمامی آنها پس از استفاده از روغن خراطین اعلام داشتند که مشکل آنها بطور کامل حل شده است . با این حساب موردی نبود که روغن خراطین را استفاده کند و تاثیر آنرا نبیند . کسانی که از این مساله رنج میبرند . کافیتست فقط صبر پیشه کنند و از استفاده آن نا امید نشوند ( در روزهای اول )

طرز تهیه روغن خراطین توسط ایرانیها و فواید روغن خراطین :

همانطور که گفته شد ایرانیها شروع روغن گیری از روغن خراطین را آغاز کردند . پس از روغن گیری و استفاده دریافتند که از این کرم میتوانند استفاده های بسیاری کنند که عبارتند از :

فواید کرم ایزنفتیدا ( روغن خراطین ) :

فواید روغن خراطین اولین فایده روغن گیری از کرم ایزنفتیدا بزرگ کنندگی آقایان بود  دومین خاصیت از خواص روغن خراطین از بین بردن و محو نمودن چین و چروک خانم ها بود  سومین خاصیت از فواید روغن لب ، گونه ، سینه و باسن خانم ها بود  چهارمین فایده آن از بین بردن گود خراطین ی های زیر چشم لینک متن به آدرس پنجمین فایده از بین برنده خط خنده  ششمین فایده از بین برنده زود انزالی تا حد بسیار زیاد  این فواید روغن خراطین ایرانیان را بر آن داشت تا روغن گیری را بصورت گسترده از این کرم آغاز کنند . طرز تهیه این روغن نیز بدین صورت بود که پودر این کرم را در روغن پایه حل می نمودند و پس مدت زمان ۱ ماه روغن حاصله روغن خراطین نام میگرفت . ( در صورت نیاز به مطالعه کامل میتوانید به سایت Royka مراجعه نمایید .) 

روش استفاده از روغن خراطین برای آقایان (‌ ) :

روش استفاده از روغن خراطین برای آقایان بدین صورت است که شب قبل از خواب روغن را ۴ قطره بر روی موضع ریخته و ماساژ میدهید . دقت نمایید ماساژ باید تا زمانی که روغن بصورت کامل جذب شده است ادامه یابد . پس از جذب روغن دیگر  خود را نمیشویید . این عمل را هر ۲۴ ساعت یکبار تکرار میکنید .

روش استفاده از روغن خراطین آقایان ( برای سایر اندام های بدن ) :

برای استفاده از روغن خراطین جهت سایر اندام های بدن کافیست فقط چربی را از روی موضع بزدایید و سپس همانند روش بالا روغن خراطین را استفاده کنید . روش ماساژ به همراه روغن خراطین : آقایان و خانمو ها فراموش نکنند که هنگامیکه شما از روغن خراطین استفاده میکنید باید مصرف آن و ماساژ آن مطابق با دستورالعمل خاصی باشد . روش ماساژ در آقایان پنی مور و پس از آن تکنیک جلکینگ و در خانم ها دورانی روبه بالا میباشد .

روش تشخیص روغن خراطین اصل از تقلبی :

روش تشخیص روغن خراطین اصل از تقلبی بدین صورت است که روغن خراطین اصل دارای بوی نسبتا بدی است و رنگی تیره دارد . دقت نمایید . درصورتی که از روغن پایه استفاده گردد رنگ آن روشن خواهد بود . در حال حاضر اکثر گاه ها از روغن خراطین با پایه سایر روغن ها استفاده میکنند به جز رویکا . رویکا روغن گیری را برای اولین بار  با تکنولوژی بدن پایه انجام میدهد .

تفاوت روغن خراطین با پایه و بدون پایه :

روغن خراطین با پایه در حقیقت از غلظت و خلوص کمتری برخوردار است ( به جهت وجود روغن ثانی )  اما در روغن خراطین که روغن پایه ندارد و با تکنولوژی بدون پایه روغن گیری میشود مسلم است که غلظت و خلوص بیشتری خواهد داشت . نسبت خلوص با پایه به بدون پایه ۹۶ به ۵۶ میباشد .

روش های روغن خراطین :

قبل از اینکه تصمیم به روغن خراطین گرفتید ، تصمیم خود را برای اندام ها ، حالا هر اندامی میتواند باشد گرفتید زیرا راه برگشتی وجود ندارد . تنها راه سفارش و روغن خراطین مراجعه به گاهی است که علاوه بر مشخصات فوق که برای شما درج گردید مشخصات زیر را نیز داشته باشد : ۱- به گاه اعتماد داشته باشید  ۲- گاه تحت نظارت وزارت باشد  ۳-روغن های آن دارای ویژگی های ذکر شده در مطلب قبل را داشته باشد . ۴- گاه حتما دارای گارانتی مرجوعی باشد . پس از انتخاب روغن خراطین میتوانید چه از طریق آنلاین و چه از طریق تماس تلفنی روغن خراطین خود را تهیه نمایید . در حال حاضر ما ۲ شماره که متعلق به گاه رویکا است و اقدام به روغن خراطین با کیفیت بالا می نماید را برای شما قرار میدهیم . شماره تلفن گاه اینترنتی رویکا  05137238070 شماره تلفن پشتیبان رویکا  09391589914 منبع : روغن خراطین رویکا | روغن خراطین ویکی سرا
ارگانیک ها

 

آیا میدانید روغن ماساژ چیست و چه فوایدی دارد ؟

در اینجا میخواهیم به همین مطالب بعلاوه اینکه خواص روغن ماساژچه چیزهایی را شامل میشود بپردازیم .

درواقع روغن ماساژ یک روغن خاصی را شامل نمیشود .

در بسیاری از کشور های پیشرفته دنیا به این نتیجه رسیده اند برخی روغن ها درصورتی که با ماساژ بر روی بدن چرب شوند میتوانند فوایدی را به دنبال داشته باشند .

در ادامه به معرفی این روغن ها ، فواید روغن ماساژ و در نهایت معرفی یک روغن ماساژ برای تهیه می پردازیم .

 

روغن ماساژ

روغن ماساژ به چه روغنی میگویند  :

بسیاری از شرکت های بزرگ دنیا اقدام به تهیه روغن ماساژ با استفاده از ترکیب یکی از روغن های زیر با لوسیون تانیک و لیبر اویل روغن ماساژ را تهیه و برای عرضه میکنند.

روغن ماساژ هم جنبه درمانی دارد و هم جنبه محرک جنسی !

 

این روغن ها عبارتند از :

 

۱-روغن بادام شیرین :

یکی از محبوب ترین روغن ها بین روغن های ماساژ درمانی است .

از بادام استخراج می شود و رنگ آن زرد کم رنگ است سرعت جذب نسبتا بالایی دارد .

همچنین خاصیت درمانی بسیار بالای هم دارد این روغن حاوی ۱۰۰درصد بادام شیرین است.

اما برای کسانی که آلرژی دارند بهتر است مورد استفاده قرار نگیرد .

روغن بادام شیرین و لوسیون تانیک میتواند یک روغن ماساژ عالی برای کسانی که گرفتگی عضلانی دارند محسوب گردد .

اما در نظر داشته باشید که همانطور که تاکید شد قبل از استفاده حتما مطمئن شوید که نسبت به آن حساسیت ندارید .

 

۲-روغن هسته زردآلو :

روغن هسته زردآلو شبیه به بافت و رنگ روغن بادام شیرین را دارد.

این روغن غنی از ویتامین E است و عمر طولانی تری نسبت به روغن معمولی دارد.

ساختار این روغن دارای بافت بسیار سبک است .

به عنوان یک کرم عالی مخصوصا برای پوست های حساس ، ملتهب و خشک استفاده می شود .

مانند روغن بادام دارای ویتامین A است که جذب پوست می شود و پوست دیگر احساس خشکی نمی کند .

حتما میدانید که ویتامین E دشمن پیری پوست و پیری زود رس میباشد .

به همین جهت بسیاری از افراد در جای جای دنیا تمایل به استفاده از ترکیب این روغن با لیبراویل و  استفاده از آن به عنوان روغن ماساژ را دارند .

برای ماساژ آروماتراپی روغن بسیار مفیدی است .

همچنین می تواند جایگزین خوبی برای روغن بادام در افرادی که آلرژی دارند باشد .

 

۳-روغن نارگیل :

تصوری که شما از روغن نارگیل دارید یک روغن جامد سفید رنگ است .

روغن جامد بعد از گرم شدن تبدیل به روغنی شفاف با پاکسازی عالی می شود که باید بدانیم روغن نارگیل گرم شده یک روغن سبک ،غیر چرب و مایع است .

روغن نارگیل نیز میتواند با ترکیب روغن زیتون و روغن اسطوخودس به همراه تتراویل یک روغن ماساژ را تشکیل دهد.

اما به جهت اینکه نارگیل پس از گرم شدن مقداری بدن را گرم میکند در مکان های ساحلی و گرم مورد استفاده قرار نمیگیرد .

این روغن برای اقراد سیاهپوست بیش از سایر روغن ها جهت ماساژ تراپی مورد استفاده قرار میگیرد .

۴-روغن جوجوبا :

از هر روغنی بگذریم از روغن جوجوبا نمیتوان گذشت .

روغن جوجوبا اکسیر زیبایی پوست معرفی میشود .

در اکثر کشور های پیشرفته دنیا و کشور هایی که به سلامتی خود بها میدهند روغن جوجوبا و روغن آرگان به عنوان بهترین و مفید ترین روغن ها شناخته میشوند .

روغن جوجوبا به دلیل از بین بردن چین و چروک و آماده سازی بستر برای آب رسانی بالا به پوست و روغن آرگان برای شفافیت پوست مورد استفاده قرار میگیرد .

این روغن در واقع از بذر گیاه جوجوبا گرفته می شود.

این روغن همانند روغن درخت چای گزینه مناسبی است برای افرادی که مبتلا به آکنه هستند زیرا آنتی باکتریال ها را از بین می برد .

جوجوبا پوست را تحریک نمی کند و به ندرت دیده شده حساسیت های پوستی ایجاد کند .

در نتیجه اگر بخواهیم یک روغن ماساژ خوب و عالی از هر نظر به شما توصیه کنیم  ترکیب روغن جوجوبا و لوسیون تتراویل است.

این ترکیب  میتواند علاوه بر مزایای بالا ، فواید زیر را نیز داشته باشد :

 

 

روغن ماساژ

 

فواید استفاده از ترکیب جوجوبا و تتر اویل به عنوان روغن ماساژ :

ترکیب جوجوبا خیلی عجیب است .

اولین فایده استفاده از روغن جوجوبا به عنوان روغن ماساژ از بین برنده آکنه میباشد

  • خاصیت بعدی جوانساز بودن این روغن است
  • خاصیت سوم پس از استفاده طولانی مدت از این روغن متوجه خواهید شد که لک های شما کم کم محو میشوند.
  • خاصیت چهارم این است که این روغن همانند روغن پی الاغ دارای بیانتین است و برای درد ها عضلانی نیز معجزه میکند .
  • و در نهایت لطافت این روغن سبب شده که استفاده از آن به عنوان ماساژ از همه راحت تر باشد .

به همین سبب ما نیز روغن ماساژ  رویکا که  از ترکیب روغن جوجوبا و تتراویل را به شما پیشنهاد می دهیم.

شما میتوانید از ابتدای همین صفحه آنرا تهیه کنید.

۵-روغن آووکادو :

این روغن از میوه آووکادو گرفته شده و نسبتا سنگین است .

همچنین بهتر است با یک روغن سبک مثل روغن بادام شیرین مخلوط شود .

افرادی که به لاتکس حساس هستند ممکن است نسبت به روغن آووکادو حساسیت نشان دهند.

روغن آووکادو نیز همانند روغن بادام شیرین است .

این روغن در نوع خودش یک روغن ماساژ خوب تلقی میشود و ممکن است ایجاد حساسیت نماید .

۶-روغن زیتون :

از میوه درخت زیتون گرفته می شود این روغن برای پخت وپز و ماساژ استفاده می شود.

این یک روغن سنگین با بافت چرب و چسبدار و با رایحه دلپذیر قابل تشخیص است.

روغن زیتون نیز یک روغن عالی برای ماساژ است.

اما در صورتی عالی مبیباشد که با لوسیون های ترکیب کننده و با سایر روغن های فوق ترکیب شود .

۷- روغن کنجد :

یک روغن نسبتا ضخیم است.

این روغن را  می توان با روغن های سبک تر مخلوط کرد .

دقت نمایید روغن کنجد لطافت ندارد ،

مثلا با روغن نارگیل که عطری قوی دارد که می تواند هم در پخت و پز و هم در ماساژ درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

 

۸- روغن خراطین :

روغن خراطین نیز به جهت حضور الانتين همیشه در صحنه  میتواند نقش روغن ماساژ را علاوه بر حجم دادن به عضلات ایفا نماید .

فراموش نکنید در صورتی که بخواهید از روغن خراطین به عنوان روغن های ماساژ استفاده کنید باید نوع بدون پایه آنرا استفاده نمایید .

 

 

 

استفاده از روغن ماساژ به عنوان آزاد کننده استرس و آرام کننده روح :

یکی دیگر از فواید ماساژ و استفاده از روغن ماساژ جهت ماساژ تراپی:

  • افزایش تمرکز
  • کاهش اضظراب
  •  بدست آوردن احساس آرامش

میباشد .

 

استفاده از روغن ماساژ به عنوان محرک جنسی در مقاربت های شویی :

دومین استفاده از روغن ماساژ علاوه بر در نظر گرفتن فواید بالا به جهت تحریک جنسی جنس مخالف در روابط شویی میباشد.

دکتر سانتل رابین از روغن ماساژ و ماساژ به عنوان یک محرک معجزه اسا یاد میکند .

 

نحوه استفاده از روغن ماساژ :

روش استفاده از روغن ماساژ :

بدین ترتیب است که شما میبایست قبل و یا بعد از حمام آقتاب ( ترجیحا بعد از حمام آقتاب ) یا ۳ ساعت قبل از استحمام به مدت ۴۵ دقیقه از نوک پا تا گردن را با روغن ماساژ چرب کرد .

 

نحوه روغن ماساژ رویکا :

به جهت رفاه حال شما مشتریان و همراهان رویکا ۲ روش برای این محصول قرار داده شده است .

 

 

روش اول روغن ماساژ :

سفارش آنلاین از سایت :

که میتوان با مراجعه به ابتدای صفحه و کلیک بر روی افزودن به سبد و رفتن به مرحله تکمیل فرم مشخصات سفارش خود را کامل کنید .

 

روش دوم روغن ماساژ :

روش دوم روغن ماساژ میتواند با تماس تلفنی با پشتیبانان رویکا:

که بصورت ۲۴ ساعته پاسخگوی شما هستند صورت گیرد :

 

۰۵۱۳۷۲۳۸۰۷۰

۰۹۳۷۳۱۸۸۰۷۰

۰۹۳۶۶۸۶۸۰۷۰

 


ارگانیک ها

درباره روغن ماریانا یا واضح تر بگوییم گیاه ماریانا چه میدانید ؟ آیا از کاربرد ، خواص و فواید آن آگاهید ؟ و در پایان مقاله میتوانید در صورت نیاز روغن ماریانا را انجام دهید .

بسیاری از زوجین در کشور عزیزمان به دنبال راه حلی پیرامون افزایش لذت جنسی ، مشکلات که ارتباط با خانم ها دارد ( اعم از خارش ، عفونت ، بوی بد ) و در نهایت مهمترین عامل تنگ کنندگی واژن میباشند .

اگر جزو دسته افرادی هستید که به دنبال کسب اطلاعات درباره ماريانا هستند این مقاله را دنبال کنید چون بدون شک پاسخ سوالات خود را دریافت خواهید نمود .

توصیه دانشمندان درباره گیاه ماریانا :

توصیه ابن سینا  در رابطه با روغن ماریانا :

ابن سینا در بسیاری از کتب خود مانند کتاب شفا و کتاب قانون درباره گیاه ماریانا صحبت نموده است .

وی  ماريانا را آب روی آتش برای مشکلات دستگاه ن میداند.

بگونه ای که هرکسی به ابن سینا مراجعه می نموده و از درد ها و عفونت های ناحیه واژن و ناحیه می رنجیده ، ابن سینا روغن ماريانا را به او تجویز مینمود .

کتاب قانون ابن سینا در حال حاضر هنوز که هنوز است در دانشگاههای امریکا تدریس میگردد .

توصیه محمد عطاران  در رابطه با گیاه ماریانا :

وی درباره این گیاه اینگونه نقل نموده است :

گیاه ماریانا یک گیاه کمیاب است که میتواند رابطه ناگسستنی را بین زن و شوهر برقرار نماید

 

اشاره ظریف در جمله بالا مسلما  اشاره به ریسمان محکم کننده رابطه جنسی در زندگی زنشویی دارد ،

 

گیاه ماریانا و فواید روغن ماریانا :

گیاه ماریانا برگرفته از چند گیاه دیگر و ترکیب آنها با یکدیگر میباشد .

محققان دربافتند که ۱۰۰٪ ترکیبات روغن ماريانا از دل طبیعت گرفته میشود .

 

 

روغن ماریانا | گیاه ماریانا

 

 

خواص ماریانا نیز عبارتند از :

  1. افزایش چند برابری لذت جنسی در رابطه جنسی فی ما بین زوجین
  2. از بین بردن تمامی قارچ ها و عوامل عفونت زا و حاوی میکروب و قارچ که اطراف دستگاه رشد نموده اند
  3. خصوصیت مهم دیگر این مخصول از بین بردن بوی بد ( چه در آقایان و چه در خانم ها ) را از بین میبرد .
  4. از بین بردن خارش در نواحی
  5. از بین بردن کامل بی اختیاری ادرار
  6. متعادل نمودن ترشحات واژن
  7. و مهمترین خاصیت آن  تنگ کنندگی واژن به وسیله آن میباشد .

 

 

فایده اول : افزایش میل جنسی طرفین :

باید بگوییم که این روغن نه تنها برای زن بلکه برای مرد نیز لذت آفرین است

این عملکرد بواسطه وجود روغن آرگان موجود در ان میباشد که سبب بهبود حس ارتباط جنسی میگردد .

 

فایده دوم : از بین بردن عوامل بیماری زا :

روغن ماريانا همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکند .

به همین سبب است که اکثر پزشکان هنگامی به مورد بوی بد واژن یا رفع میکروب ها و قارچ ها کمک شایانی مینماید.

یکی دیگر از روغن ها که همین عملکرد را دارد روغن درخت چای است .

این ۲ روغن به عنوان ماده ضد عفونی کننده شدید و سریع نام برده میشوند .

 

فایده سوم : از بین بردن بوی بد :

بوی بد عموما ناشی از عدم رعایت بهداشت فردی میباشد ، اما در صورتی که بهداشت فردی رعایت گردید ایجاد بوی بد به واسطه تشکیل عفونت ها ، قارچ ها و… میباشد که با استفاذه از روغن ماريانا بطور کامل  از بین خواهد رفت .

 

فایده چهارم : درمان خارش ناحیه و واژن :

همانطور که فایده سوم گفته شد بوی بد ناشی از عملکرد میکروب ها علی الخصوص قارچها هستند. خارش نیز به همین صورت است  که پس از ۲ بار استفاده گیاه ماريانا  به فاصله ۱ روز از بین خواهد رفت

 

فایده پنحم : درمان بی اختیاری ادرار :

گیاه ماریانا پس از استفاده سبب میگردد تا انقباط و انبساط مجرای ادرار خانم رخ دهد و سپس به مرور زمان فرد شاهد درمان بی اختیاری ادرار خواهد بود  .

 

فایده ششم : تعادل در ترشحات واژن :

امروز بسیاری از خانم ها هستند که واژن آنها بیش از حد دارای ترشحات است .

علت این امر میتواند ایجاد درگیری در یک مکانسیم به نام کانتدان میباشد .

روغن گیاه ماریانا سبب ایجاد سیکل نرمال در ترشحات واژن خواهد شد .

 

فایده هفتم : مهمترین فایده روغن ماريانا تنگ کنندگی واژن است :

روغن ماريانا پس از تماس با سلول های بافت واژن و دهانه واژن و منطقه پرینه باعث جمع شدن بافت هایی که خودشان را ول کرده اند خواهد شد .

به همین جهت با جمع شدن بافت ، تنگ شدن واژن به وفوع می پیوندد .

 

 

 

 

علت جلب توجه روغن ماریانا :

نکته قابل توجه راجع به روغن ماریانا در این است که این روغن بطور کامل ارگانیک است و از طبیعت گرفته شده است .

امروز ژل ها ، اسپری ها و کرم های شیمیایی بسیاری وجود دارند که در کنار اثر موقتی تاثیرات ماندگاری نخواهند داشت با این وجود روغن ماريانا پس از چند بار استفاده شمارا برای همیشه از مصرفش بی نیاز خواهد نمود .

 

نحوه استفاده از روغن ماریانا :

برای استفاده از روغن ماریانا ابتدا در حد ۵ قطره روغن را با آب ولرم مخلوط کرده و بطور کامل مخلوط نمایید .

سپس بر روی دستشویی ایرانی نشسته و یک سرنگ بدون سوزن آماده کنید .

سرنگ را از محلول مورد نظر پر کنید و درون واژن را شتسشو دهید .

شما پس از این روش استفاده مطمئنا پس از انجام این عمل متوجه تنگی واژن خواهید شد .

 

 

روش های روغن ماریانا :

 

روش اول روغن ماریانا :

با مراجعه به ابتدای همین صفحه میتوانید بر روی آی سبز رنگ  افزودن به سبد کلیک نمایید و سپس با پر کردن فیلد های مشخصات محصول را سفارش دهید .

روش دوم روغن ماریانا :

علاوه بر روش فوق شما میتوانید با شماره های زیر تماس گرفته و محصول را سفارش دهید

 

تماس جهت ثبت سفارش

۰۵۱۳۷۲۳۸۰۷۰

 


ارگانیک ها

قبل از توضیح درباره کرم رازیانه و صابون این پکیج بیاییم خواص رازیانه را باهم مرور کنیم :

رازیانه یک گیاه بسیار عجیب دارویی است که طبع گرمی دارد.

در طب سنتی، از رازیانه به عنوان گیاه ضد بلغم و صفرا نام برده می‌شود.

بدلیل طبع بسیار گرم رازیانه معمولا آنرا با عسل یا سکنجبین مصرف میکنند .

قسمت های بذر ، ریشه ، و برگ رازیانه مورد استفاده قرار میگیرد ،

جالب اینجاست که مصرف این گیاه در دوران بارداری نیز هیچ ضرری به همراه ندارد .

همچنین داروخانه های کشور در مدل ها و نام های مختلف آنرا در داروها بکار میبرند .

رازیانه دارای خواص بی شماری است  که بصورت :

  • عرق رازیانه
  • روغن رازیانه
  • کرم رازیانه
  • و صابون رازیانه

قابل استفاده میباشد.

(تمامی حالت های رازیانه در گاه رویکا برای سفارش موجود است ) .

در این مطلب ما میخواهیم فقط به خواص رازیانه برای پوست اشاره کنیم و محصول عجیب کرم و صابون رازیانه را برای شما معرفی نماییم .

صابون رازیانه نیز جهت تکمیل فرایند موبری در پکیج رازیانه قرار داده شده است .

این صابون بصورت کاملا خالص با درصد خلوص ۸۹ درصد رازیانه و ۷ درصد گیلیسیرول و ۲ درصد افزودنی های ویتامینی حکم کرم رازیانه را خواهد داشت .

راز کرم رازیانه و صابون رازیانه برای جوانی پوست

رازیانه برای پوست هم خواص بسیار زیادی دارد.

مثلا برای تورم پلکها و چین ها و چروک های صورت بسیار مفید است که البته باید به صورت کرم مصرف شود.

بدین طریق که باید بذر رازیانه خالص  را بجوشانید  و یا پودر کنید  سپس آن را داخل کلد کرم  ریخته و تبدیل به کرم نمایید .

برای راحتی شما و تاثیر هرچه تمام تر ، روجا این ترکیب را ( بذر جوشانده و پودر شده رازیانه + افزودنی های مجاز پوستی ویتامینی ) بصورت کرم رازیانه در کنار صابون رازیانه قرار داده است .

کرم رازیانه یک محصول استثنایی جهت از بین بردن موهای زائد میباشد ، که هیچ رقیبی در بین محصولات موبر ندارد .

این کرم علاوه بر از بین بردن موهای زائد بدن به شفافیت پوست نیز کمک شایانی خواهد نمود .

 

جالب است بدانید که این پکیج  رازیانه :

سرشار از هورمون هاي نه ( استروژن ) است و طبيعتي گرم دارد.

جالب اینجاست بنا به گفته ها ( از نظر علمی ثابت نگردیده است ) که کرم رازیانه را میتوان علاوه بر موبر بودن بافت به عنوان بزرگ کننده ان نیز استفاده نمود .

محصول کرم رازیانه و صابون رازیانه بصورت کاملا بهداشتی ، دارای تاییدیه  کد و مجوز وزارت بهداشت میباشد :

  •  شماره مجوز بهداشت : شماره ثبت :۳۰۱۸۴
  • پروانه بهره برداري : ۱۰۲۶۸ /۶
  • پروانه ساخت : ۱۹۲۹

می باشد .

این پکیج همانند پکیج کرم و صابون گوری به جوان ساز پوست معروفند .

 

 

حال میخواهیم چند نمونه از تاثیرات  کرم رازیانه و صابون آنرا در زیر برایتان بگوییم :

کرم رازیانه و صابون رازیانه در ضد عفونی کردن پوست و پاک کردن آن از هر آلودگی بسیار موثر است.

کرم رازیانه و صابون رازیانه در حفظ خاصيت کشساني پوست ,  و جوانسازی فوق العاده برای پوست میباشد.

کرم رازیانه و صابون رازیانه بسیار آرامش بخش میباشد.

از بین برنده فوق العاده چین و چروک های پوست میباشد و ۹۰% جلوگیری از چروک های جدید.

یکی از بهترین خاصبت های کرم رازیانه از بین برنده کبودی و تیرگی دور چشم.

شادابی و طراوت پوست های خسته و پژمرده و تا ۲ درجه روشن کردن پوست های چرب با صابون رازیانه .

کاهش آب جمع شدن در زیر پوست و در نتیجه جلوگیری از پف صورت و چشم .

( یکی از کاربرد های بسیار مفید صابون رازیانه این است که شما میتوانید برای جلوگیری از پف چشم در هنگام صبح نیز آنرا مصرف نمایید )

تحريک کننده بسیار قوی غدد لنفاوي بدن براي دفع آب اضافي موجود در بافت بدن .

دفع سم ها و تاثير بر فعالیت های  غددهای  بدن برای ايجاد تعادل در افزایش هورمون هايي خاص که براي حفظ انقباض عضلات، حالت کشسان ي پوست و بافت پيوندي اهميت دارند.

 

کرم رازیانه صابون رازیانه ( کرم و صابون رازیانه)

 

نکته مهم :

رازیانه در کنار خواص بسیار فراوان که برای همگان دارد باید در نظر گرفته شود که افرادی که بیماری زردی هستند توصیه میشود از سفارش محصول خودداری نمایند  زیرا بدلیل طبع گرم آن با بیماری زردی سازگاری ندارد .

 

حال دلایل بالای کرم رازیانه و صابون رازیانه توسط مشتریان چیست ؟

بهترین قاضی مردم هستند !

چرا که مردم با استفاده محصولات متفرقه و  گوناگون تجربه هایی بس گرانبها را کسب میکنند تا در نهایت بهترین گزینه را انتخاب کنند .

بدون شک پشت این همه تعریف و تمجید از این محصول یک ویژگی خاص نهفته است .

مهمترین چیزی که توجه همگان را در ارتباط با کرم رازیانه و صابون رازیانه جلب نمود ، این بود که تاثیر این محصول موقتی نبود.

مشتریان با یک بار استفاده ازین محصول تاثیر شگرف آنرا میدیدند .

( جدا از اینکه برخی افراد  وقتی معجزه این کرم رازیانه  و صابون رازیانه  را میدیدند ترجیح میدادند که دیگر از همین محصول استفاده کنند ) .

 

 

پکیج کرم رازیانه و صابون راز برای همه  :

محصول کرم رازیانه و صابون رازیانه اصل روجا محدودیت سنی برای هیچکس ندارد .

همچنین بدلیل عدم تاثیرات مضر از نوزاد تا سالمند هم اگر ازین محصول استفاده نمایند هیچ مشکلی برایشان پیش نخواهد آمد .

استرداد وجه پرداختی پکیج کرم رازیانه و صابون آن در صورت عدم رضایت :

فکر میکنیم و مطمئنیم که اولین گاه هستیم که حتی در صورت عدم رضایت شما  محصول را میگیریم و بدون چون و چرا وجه شما را پرداخت میکنیم .

این پکیج شامل صابون رازیانه اصل  بعلاوه کرم رازیانه اصل  و خالص است

همچنین دارای گارانتی اصالت ۱۰۰٪  خلوص  میباشد .

 

کرم رازیانه و صابون رازیانه

 

در کل کشور روجا فقط ۲ نماینده دارد که محصولات روجا را بصورت کلی و جزئی به میگذارد که اولین نماینده آن گاه رویکاست

 


ارگانیک ها

کرم و صابون کنزه ( پکیج کرم و صابون کنزه ) : کرم کنزه بسیار عجیب است و صابون آن عجیب تر.

اگر در صورتتان لک یا جوشی دارید باید به شما بگویم کرم و صابون کنزه برای پوستتان معجزه میکند.

با استفاده از کرم و صابون کنزه اصل در کمترین زمان ممکن پوست شما روشن می شود و اثری از لک های صورتتان بجا نمی ماند.

تنها یکبار از پکیج کرم کنزه و صابون کنزه استفاده کنید و مشتری همیشگی ما شوید.

گاه رویکا به شما این تضمین را میدهد که پکیج کرم و صابون کنزه کاملا گیاهی و ۱۰۰% اصل میباشد.

ویژگی های اصلی ومهم کرم کنزه اصل :

  • رفع تیرگی و کک و مک اطراف چشم
  • جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست
  • لایه برداری قوی
  • روشن کننده پوست
  • شفاف کننده
  • پکیج کاملا گیاهی و جوانساز
  • ضد لک
  • لایه بردار
  • حساسیت کمتر به نور
  • برطرف کننده جای جوش , آلودگی و تیرگی پوست
  • تهیه شده از بهترین مواد برای لطافت پوست

کرم و صابون کنزه دو محصول ارزان و در عین حال عجیب میباشند.

کسانی که یک بار از این محصول استفاده کرده باشند از تاثیرات فوق العاده آن با خبرند.

 

حال دلایل بالای کرم و صابون کنزه توسط مشتریان چیست ؟

بهترین قاضی مردم هستند  چرا که مردم با استفاده محصولات متفرقه و  گوناگون تجربه هایی بس گرانبها را کسب میکنند تا در نهایت بهترین گزینه را انتخاب کنند .

بدون شک پشت این همه تعریف و تمجید از این محصول یک ویژگی خاص نهفته است .

پکیج کرم و صابون کنزه زمانی که وارد بازار شد مورد استقبال چندانی قرار نگرفت ولی با گذشت زمان و استفاده مردم ، جزء ۳ صابون برتر بازار معرفی گردید .

مهمترین چیزی که توجه همگان را در ارتباط با کرم و صابون کنزه جلب نمود ، این بود که تاثیر این محصول موقتی نبود .

و با یکبار استفاده مشتریان تاثیر عجیب آنرا میدیدند .

( جدا از اینکه برخی افراد  وقتی معجزه این پکیج را میدیدند ترجیح میدادند که دیگر از همین محصول استفاده کنند ) .

پکیج کرم و صابون کنزه برای همه  :

محصول کرم و صابون کنزه محدودیت سنی برای هیچکس ندارد .

بدلیل عدم تاثیرات مضر از نوزاد تا سالمند هم اگر ازین محصول استفاده نمایند هیچ مشکلی برایشان پیش نخواهد آمد .

از دیگر ویژگی های صابون و کرم کنزه اینست که برای شما حکم یک ضد آفتاب قوی را خواهد داشت .

 

 

 

کرم و صابون کنزه

 

نکته مهم در رابطه با کرم و صابون کنزه :

متاسفانه مشاهده شده افرادی کم اطلاع و سایت های سودجو اقدام به شایعه پراکنی در مورد مضرات کرم های ضد لک پاکستانی ، مضرات هیدروکینون و … در اینترنت عنوان کرده اند.

در پاسخ به این موارد اعلام می کنیم این کرم ها دست ساز نیست و در لابراتور های مجهز توسط متخصصین انگلیسی فرمولاسیون شده ، و در کارخانه جات پاکستان تولید شده است.

تمام مواد موجود در کرم کنزه بطور دقیق و محاسبه شده اند ، به نحوی که برای پوست مضر نباشند.

کرم کنزه در کشور آمریکا توسط FDA تایید شده و در سراسر دنیا فروخته می شود

( شما میتوانید به وبسایت امازون مراجعه نموده و تاییدیه ها را مشاهده نمایید )

پکیج کرم کنزه و صابون کنزه را فقط با امضاء دیجیتال اصلی تهیه نمایید

 

کرم و صابون کنزه

 

کرم کنزه روشن کننده ای برای پوست و تمام چربی و ضایعات پوست را از بین میبرند.و پوستی شاداب و روشن به شما میدهد.

این کرم کنزه از راه منافذ پوست که با استفاده از صابون اصل کنزه تمیز و پاک شده اند وارد پوست شده

همچنین سلولهای ملانین غیر طبیعی ، که بر اثر عوامل ذکر شده تغییر یافته اند را میشکند.

و ظرف مدت یک ماه ۳ تا ۴ درجه پوست شما را زیبا ، روشن ، شفاف و سفید میکند .

معجزه ای برای آنهایی که از پوست تیره خود خسته شده اند و میخواهند در کمترین زمان پوست صورتشان روشن شود.

این صابون بعلت داشتن عصاره آلوئه ورا ، شیر بز روشن کننده می باشد و به شفاف سازی پوست کمک می کند .

همچنین حاوی انواع ویتامین ها برای رفع جوشهای صورت و دارای خواص لایه برداری و تغذیه پوست میباشد.

صابون کنزه تمیز کننده عمقی، تسکین دهنده و ضد التهاب است.

ترکیبات این صابون سبب ایجاد لایه محافظی برای پوست در مقابل اثرات مضر خورشید و سایر عوامل محیطی می شود.

اگر میخواهید در کمترین زمان پوستی سفید و عاری از هرگونه لک داشته باشید ؛؛

پیشنهاد گاه رویکا به شما استفاده از کرم و صابون کنزه اصل می باشد.

نحوه استفاده موثر از کرم کنزه و صابون کنزه :

شبها قبل از خواب ابتدا صورت خود را بوسیله صابون کنزه خوب بشویید.

بعد از شستشو، صورت را با حوله ای نرم خشک نمایید.

۵ دقیقه بعد مقداری از کرم کنزه  را روی پوست خود به آرامی و لطافت ماساژ دهید.

هنگام بیرون رفتن از منزل از ضد آفتاب و یا مرطوب کننده مناسب استفاده نمایید.

 

استرداد وجه پرداختی پکیج کرم کنزه و صابون آن در صورت عدم رضایت :

فکر میکنیم و مطمئنیم که اولین گاه هستیم که حتی در صورت عدم رضایت شما محصول میگیریم و وجه شما را پرداخت میکنیم .

این پکیج شامل کرم و صابون کنزه اصل و خالص است  و دارای گارانتی اصالت ۱۰۰٪  میباشد .

نکته مهم و قابل توجه در ارتباط با کرم کنزه و صابون کنزه

افراده بسیاری اقدام به   محصولات کرم و صابون فائزه ، کرم و صابون گوری ، کرم و صابون الحجاب ، کرم و صابون حسن ترک و کرم و صابون حسن ترک ، کرم و صابون کنزه به عنوان محصول اصلی و اورجینال می نمایند .

در صورتی که محصول اصلی  و اورجینال دارای امضاء دیجیتال میباشد که بر روی هم کرم و هم صابون درج گردیده است.
نوع ارزانتر این محصول در بازار یافت میشود که فاقد امضاء دیجیتال کارخانه است و اورجینال نمیباشد
نوع تقلبی این محصول دارای ماده هیدروسانتوزین و کورتون میباشد که برای پوست بشدت ضرر دارد.
شما میتوانید این محصول را بصورت اصلی و همراه با ضمانت از گاه رویکا اری نمایید .


ارگانیک ها

در چنین زندگی شلوغ و پرهیاهویی ، مراقبت از پوست به درستی  برای همه ما بسیار دشوار است .

با توجه به آلودگی و خشن بودن آب و هوا و اشعه ماوراء بنفش،مشکلات بسیاری مانند آکنه، خارش، خشکی و چین و چروک های ترسناک برای پوست به وجود می اید.

پوست ما جذابیت واقعی زیبایی ما هست و ما باید بدانیم چگونه از آن مراقبت کنیم. هرچه بیشتر از آن مراقبت کنیم، جوانتر خواهیم ماند.

مهم نیست که لباس های گران و زیورآلات شما چقدر است اگر شما یک پوست سالم درخشان ندارید، همه چیز بیهوده است.

علاوه بر این، حدس می زنم هیچ زن دیگری در این سیاره وجود ندارد که رویای زندگی با  پوست سالم را نداشته باشد.

کرم و صابون بیوتی لوپ علاوه بر صورت بهترین گزینه برای افرادی است که میخواهند تیرگی واژن و زیر بغل خود را برطرف نمایند .

 کرم و صابون بیوتی لوپ

 

کرم و صابون بیوتی لوپ اصل جوش و آکنه را از روی پوست کاهش می دهد.

شما میتوانید با استفاده ازکرم و صابون بیوتی لوپ اصل لکه ها و جای جوش های قدیمی را برای همیشه از بین ببرید.

کرم بیوتی لوپ محصولی بی نظیر برای جایگزینی ضد افتاب های شیمیائی و محافظت کتتده پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش (اشعه های ماوراء بنفش اشعه هایی هستند که از خورشید منتشر می شوند و می توانند به پوست آسیب برسانند) می باشد.

کرم و صابون بیوتی لوپ اصل با علائم پیری مبارزه می کند و درمان کننده خارش پوست می باشد.

دیگر مردم میدانند که محصولات شیمیائی و صنعتی کاربرد زیادی بر روی سلامت و زیبایی ندارند .

بهترین مزیت این کرم و صابون این است که قیمت تا حدودی منحصر به فرد است.

کرم و صابون بیوتی لوپ اصل با اینکه محصولی کاملا گیاهی است اما بسیار ارزان قیمت می باشد.

فکر دوم این است که عامل سفید کننده، این کرم می تواند صورت شما را فوری درخشش دهد، و نتیجه ان دائمی می باشد.

حال میخواهم برایتان مواد تشکیل دهنده کرم و صابون بیوتی لوپ را در زیر شرح دهم .

اولین ویژگی فوق العاده این محصول این است که مانند یک مرطوب کننده برای پوست عمل میکند.

دومین ویزگی این محصول این است که به مبارزه با آکنه و تحریک پوست کمک می کند.

پوست را عمیق می کند و باعث حفظ پوست سالم و درخشان می شود.

Kojic Acid Dipalmitate :

موم زنبور عسل ناجی پوست شما است و پوست را از مسائلی مانند آکنه، خشکی، اگزما محافظت می کند.

و همچنین باعث از بین رفتن چین و چروک پوست می شود .

عصاره های گیاهی از پوست محافظت می کند، آسیب را درمان می کند و عمیقا آن را تغذیه می کند.

ویژگی های صابون و کرم بیوتی لوپ :

  • از بین بردن جوش و جای جوش
  • از بین بردن جای جوش های قدیمی
  • در کنار خاصییت ضد جوش و ضد لک  آن شفاف کننده بی نظیری نیز به حساب می آید
  • در کنار شفاف کنندگی پوست را روشن و حدود ۲ درجه سفید میکند
  • از بین برنده جای اسکار های برحا مانده بر روی پوست
  • نرم کننده قوی پوست پس از هر بار استفاده

 

 

 

ساختار کرم و صابون بیوتی لوپ :

  1. موم Carnauba
  2. کجیک اسید Dipalmitate
  3. عصاره های گیاهی
  4. عوامل ضد آفتاب
  5. امولسیفایر
  6. شیر بز

چگونه پوستی سالم داشته باشیم!

خوب بعد از گذشت از مواد ، من حدس می زنم شما متوجه شده اید که کرم بیوتی لوپ یک کرم چند منظوره است که ادعا می کند:

  • مبارزه با آکنه
  • کاهش خارش و وضعیت پوست را بهبود می بخشد
  • با علائم پیری می جنگد
  • درخشش فوری به صورت شما می دهد
  • پوست را از اشعه UV و آفتاب سوختگی محافظت می کند.

 

احتیاط … !!

در زیر برخی توصیه هایی وجود دارد که می توانید قبل از استفاده از این کرم برای محافظت از پوست خود از ان استفاده کنید.

قبل از استفاده، به دکتر سایت م و نوع پوست خود را بگوئید تا مطمئن شوید که این کرم برای پوست شما مناسب است یا نه. اگر نه، از کرم استفاده نکنید.

اگر از کرم زیبایی دیگری استفاده می کنید، از این کرم استفاده نکنید زیرا ممکن است برای پوست شما مضر باشد.

کرم بیوتی لوپ :

کرم بیوتی لوپ جوش , چین و چروک و حلقه های سیاه در اطراف چشم ها را روشن و منصفانه پوست شما را نرم و صاف میکند.

استفاده مداوم این کرم پپوستی  شما را تمیز و بی عیب نگه می دارد.

کرم بیوتی لوپ یک کرم بسیار عالی در جهان می باشد که حاوی عصاره گیاهان خالص می باشد.

مناسب برای استفاده در تماس فصل ها می باشد.

روش استفاده کرم بیوتی لوپ :

صورت خود را با اب ولرم یا اب داغ نمی شوئید , زیرا اب داغ پوست شما را ممکن است خشک کند.

قبل از استفاده صورت ود را شسته و عاری از هرماده ارایشی باشد.

شب ها قبل از خواب لایه ای از کرم را برداشته و بر روی کل پوست مالش دهید گردن خود را فراموش نکنید.

سپس بگذارید پوستتان تا صبح استراحت کند.

صبح با صابون بیوتی لوپ با اب خنک پوستتان را بشویید.

 

برای کرم و صابون بیوتی لوپ اصل میتوانید یکی از روش هاای زیر را امتحان کنید.

 

نحوه سفارش و کرم و صابون بیوتی لوپ اصل :

 

برای سفارش و کرم و صابون بیوتی لوپ اصل میتوانید :

 

۱- روش اول کرم و صابون بیوتی لوپ اصل :

به بالای همین صفحه مراجعه نمایید و افزودن به سبد را بزنید و فرم ها را کامل نمایید

 

۲- تماس تلفنی با گاه جهت کرم و صابون بیوتی لوپ اصل :

۰۹۳۶۶۸۶۸۰۷۰

۰۵۱۳۷۲۳۸۰۷۰


ارگانیک ها

خواص و فواید روغن مار اصل :

با ما همراه باشید تا خواص و فواید روغن مار اصل را برایتان بازگو نماییم .

روغن مار اصل دارای فواید زیادی از جمله از بین بردن طاسی سر جلوگیری از ریزش مو و درمان درد های عضلانی مناسب می باشد .

 

روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغن‌ها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین‌ درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و. در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و می‌توان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.

 

 

خواص روغن مار (خواص و فواید درمانی) :

 

طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از:

 

 

بهبود درد های مفصلی و عضلانی:

 

روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد. استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک می‌کند. از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است. همچین مطالعات جدید نشان می‌دهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری می‌کند و التهاب‌های قسمت‌های مختلف بدن را رفع می‌کند.

 

تقویت رشد مو: 

 

روغن مار یکی از بهترین روغن‌ها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی می‌کند. همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد. استفاده از این روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک می‌کند.

 

سلامت پوست: 

 

چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک می‌کند. صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت  ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.

 

بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی:

 

یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو  و رفع نگرانی‌ها است. استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری می‌شود. همچنن می‌توان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آلزایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.

 

رت سیستم ایمنی بدن:

 

یکی دیگر از خواص روغن مار، رت سیستم ایمنی بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن می‌تواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.

 

 

روش تهیه روغن مار

 

بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه می‌شود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد. برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج می‌کنند، به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان ۲ کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن ۵ الی ۱۰ مار سیاه متوسط اضافه کنید. درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود.

سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود. بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.

 

 

مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف)

 

با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است، غالبا در بازار روغن‌های مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است. با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد. بنابراین توصیه می‌شود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید، آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد.


ارگانیک ها

موبر های موجود در بازار باعث ایجاد حساسیت ، تیرگی و خشکی پوست می شود ، اما به یاد داشته باشید روغن مورچه یک موبر طبیعی است که هیچ گونه عوارض جانبی را به همراه ندارد ،علاوه بر این ها از روغنن مورچه برای کودکان خود نیز می توانید استفاده نماید .

روغن مورچه برای کودکان
عده زیادی از افراد بر این باور اند که این روغن  می تواند برای رفع مو های زاید در کودکان موثر باشد .
اما لازم به ذکر است اگر بخواهید برای این کار از این روغن استفاده کنید باید اطمینان داشته باشید که روغن مورچه اصل استفاده تهیه نموده اید .
علاوه بر این ترکیبات روغن مورچه ، گاه می تواند برای نوزادان دارای عوارض نیز باشد .
در مصرف این روغن برای نوزادان باید توجه خاصی داشته باشید تا از عوارض جانبی آن بکاهید .
عوارض جانبی برای کودکان قرمزی پوست و یا ایجاد حساسیت گزارش شده است .
  روش استفاده از روغن مورچه اصل برای از بین بردن مو های تازه روش درست از بین بردن مو های زاید استفاده از مو بر های شیمیایی با ترکیب آهکی نمی باشد .
برای این که شما به طور کامل مو های زاید خود را از بین ببرید لازم است از روغن یا موبر دایمی مورچه استفاده کنید .
برای استفاده از این روغن لازم است قسمت مورد نظر را شستشو داده و با یک حوله نرم خشک کنید .
بعد از آن چند قطره از این روغن را روی سطح پوست خود ماساژ دهید .
به مدت 30 دقیقه بگذارید روی سطح پوست تان باقی بماند .
بعد از 30 دقیقه مجدد بشوید .
این کار را به مدت 5 روز و در هر روز 3 با انجام دهید .
ارگانیک ها

ریسک ابتلا به سرطان پروستات، با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد. حدود ۶۰ درصد از تشخیص‌های ابتلا به این سرطان، مربوط به سنین بالای ۶۵ سال است. کمتر پیش می‌آید مردی قبل از ۴۰ سالگی به سرطان پروستات مبتلا شود. هیچ راه صددرصدی برای پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد، اما شواهد نشان می‌دهند که رژیم غذایی نقش مهمی دارد. پس بد نیست در ادامه همراه ما باشید تا لیست خوراکی‌ها و همین‌طور عادت‌هایی که از سرطان پروستات پیشگیری می‌کنند را بخوانید.

مواد غذایی که می تواند برای جلوگیری از بیماری سرطان پروستات موثر باشد عبارتند از : 

ماهی و اُمگا ۳ اسید چربی که به اُمگا ۳ معروف است، می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات کمک کند. اُمگا ۳ در بعضی ماهی‌ها، از جمله ساردین، تُن، خال‌خالی، قزل‌آلا و آزاد وجود دارد.
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۳ حاکی از آن بود که احتمال ابتلا به سرطان پروستات در افرادی که اسیدهای چرب اُمگا ۳ در خون خود دارند، بیشتر است.
اما تحقیقات بیشتر در سال ۲۰۱۵، نشان داد، آن تحقیق ایرادهایی داشته و در واقع هیچ ارتباطی بین افزایش مصرف اُمگا ۳ و افزایش ریسک سرطان پروستات وجود ندارد.
با توجه به این اطلاعات متناقض، برای اینکه متوجه شوید کدام گزینه برای شخص شما بهتر است، حتما با پزشک متخصص م کنید.
فولات بنابر اعلام انجمن سرطان آمریکا (American Cancer Society) بعضی مطالعات بالینی در سال‌های دههٔ ۱۹۹۰ میلادی، نشان دادند که سطح پایین فولات در خون می‌تواند باعث افزایش ریسک سرطان بشود.
با این حال اسید فولیک، که نوعی فولات است، می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان را افزایش بدهد.
خیلی از خوراکی‌ها حاوی فولات هستند، از جمله سبزیجات سبز، لوبیا، غلات کامل و غلات صبحانه. انجمن سرطان آمریکا توصیه می‌کند مقدار کافی از این خوراکی‌ها مصرف کنید تا فولات کافی وارد بدن‌تان بشود.
لبنیات مطالعاتی هم وجود دارند که محصولات لبنی یا رژیم‌های سرشار از کلسیم را با افزایش ریسک سرطان پروستات مرتبط دانسته‌اند. اما این مطالعات متناقض بوده و ریسک مربوط بسیار جزئی است.
علاوه بر این ها استفاده از یک رژیم غذایی مناسب ، می تواند برای جلوگیری از این بیماری موثر باشد رژیم غذایی که مملو از سبزیجات و غذا ها که منبع املاح معدنی می باشند .
ارگانیک ها

 

 

در این مقاله به بررسی مشکلات مربوط به ریه میپردازیم؟

عفونت ریه چیست؟

 

ذات‌الریه و یا عفونت ریه زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری، ویروس و یا قارچ‌ها در ریه یک فرد جمع شده و شروع به رشد می‌کنند. این موضوع باعث می‌شود که کیسه‌های هوایی پر از چرک و مایع شوند و در نتیجه تنفس برای افراد سخت گردد. از جمله علائم این بیماری می‌توان به درد قفسه سینه و سرفه به صورت مکرر اشاره کرد که با سرفه‌های مزمن عادی مرتبط با انسداد ریه متفاوت است.

 

ذات‌الریه و انسداد ریه ترکیب بسیار خطرناکی هستند که باید آنها را جدی گرفت. ذات‌الریه می‌تواند ضربات جبران ناپذیری را به لایه‌های ریوی وارد نماید و نارسایی تنفسی شدیدی را برای افراد در پی داشته باشد. در واقع نارسایی تنفسی حاد یکی از مهم‌ترین پیامدهای انسداد ریه و ذات‌الریه است که افراد باید آن را جدی بگیرند.

 

آیا می‌توان از عفونت ریه جلوگیری کرد؟

 

انسداد ریه و عفونت ریه به طور کامل قابل پیشگیری نیستند اما با این حال قدم‌هایی وجود دارد که شما می‌توانید از آن ها برای محافظت از خودتان و ریه‌تان بهره بگیرید. به عنوان مثال بسیاری از افراد پس از آنفولانزا دچار ذات‌الریه می‌شوند. از این رو استفاده از واکسن‌های آنفولانزا می‌تواند یک روش مناسب برای پیشگیری و کاهش احتمال ابتلا به مشکلات ریوی از جمله ذات‌الریه باشد. همچنین شستن منظم دست‌ها و فاصله گرفتن از کسانی که بیمار هستند می‌تواند راهکارهای مناسب و آسانی برای پیشگیری از ذات‌الریه باشد. مصرف دخانیات نیز نقش بسیار مهمی را در ابتلا به چنین بیماری‌هایی ایفا می‌کند که باید به آن توجه ویژه‌ای کرد و از آنها فاصله گرفت.

 

تغذیه سالم و ورزش نیز از جمله راه‌های بسیار مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند که نه تنها احتمال ابتلای شما به بیماری را کاهش می‌دهند بلکه از تشدید بیماری‌های ریوی جلوگیری می‌کند.

 

علایم و نشانه های عفونت های ریه چیست؟

علائم عفونت کردن ریه بسیار مشابه با علائم بیماری انسداد ریه است و این موضوع باعث می‌شود تشخیص بیماری کمی سخت شود. به همین دلیل باید حواستان به علائم عفونت ریه و تفاوت آن با انسداد ریه باشد.

 

۱. تب

 

دمای عادی بدن حدود ۳۷ درجه سانتی‌گراد است که البته تا حدی بین افراد متفاوت دیده می‌شود. بالارفتن دمای بدن یا به عبارت دیگر تب می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در ریه باشد. تب فقط به افزایش دمای بدن ختم نمی‌شود بلکه گاهی لرز و لرزش بدن می‌تواند نشانه‌هایی از تب به شمار آید.

 

۲. تنگی نفس

 

نفس تنگی یک مشکل عادی در کسانی به شمار می‌آید که از انسداد ریه رنج می‌برند. با این وجود اگر تنگی نفس بدتر و وخیم‌تر شود می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در ریه باشد. به علاوه نفس نفس زدن و افزایش ضربان قلب نیز نشانه‌هایی از عفونت کردن ریه هستند. در نتیجه، باید به بدنتان و شدت علائم بیماری‌تان توجه کافی را داشته باشید چرا که توجه به این موضوع امری ضروری در شناسایی و تشخیص سریع و در نتیجه درمان سریع‌تر آن است.

 

۳. تغییرات مخاطی

اگر شاهد خروج زیاد مخاط در زمان سرفه بودید و یا احساس کردید مخاط شما نسبت به قبل تغییری کرده است، باید هشیار باشید چرا که این تغییرات نیز می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در ریه باشد. شخصی که مبتلا به عفونت ریه است، مخاطش دچار تغییر رنگ شده، سفت‌تر و چسبنده‌تر می‌شود و گاهی ممکن است بوی بسیار بدی از آن به مشام برسد. مخاط شما به تنهایی می‌تواند اطلاعات زیادی را درباره وضعت ریه‌هایتان در اختیارتان قرار دهد.

 

۴. درد شدید قفسه سینه

افرادی که از عفونت ریه رنج می‌برند درد شدید و گاهی غیر قابل تحملی را در ناحیه قفسه سینه تجربه می‌کنند و زمانی که نفس عمیق می‌کشند این درد شدیدتر می‌گردد. این نوع درد را درد پلوریت سینه می‌نامند. همچنین در این حالت احتمال این که احساس تنگی و فشار بر روی قفسه سینه خود داشته باشید نیز زیاد است. درد پلوریت سینه همیشه نشانه‌ای از عفونت کردن ریه نیست و گاهی می‌تواند نشانه‌ای از مشکلی دیگر باشد. برخی اوقات این درد نشانه‌ای از مشکلات ریوی و عارضه قلبی به شمار می‌آید. فارغ از این که درد سینه نشانه چه نوع بیماری می‌تواند باشد، باید در صورت احساس درد این چنینی در قفسه سینه سریعا به پزشک مراجعه کنید.

 

کنترل عفونت ریه و انسداد ریه آسان نیست. با این حال دانستن علائم بیماری به شما کمک می‌کند تا هرچه زودتر متوجه وجود بیماری در بدنتان شوید و پیش از آن که اوضاع وخیم‌‌تر شود درمان آن را آغاز نمایید. اگر احساس می‌کنید که علائم بیماری عفونت ریه در شما وجود دارد، سریعا به یک پزشک مراجعه نمایید. همیشه رعایت جوانب احتیاط برای سلامتی شما ضروری و لازم به نظر می‌رسد.


ارگانیک ها

مواد لازم برای تهیه دسر هندوانه شب یلدا:

 

برش هندوانه - برای 5 نفر

پنیر خامه ای - نصف پیمانه 

بادام زمینی - کمی

توت فرنگی - تعدادی برش داده

دسر هندوانه

 طرز تهیه دسر هندوانه شب یلدا

دسر هندوانه یکی از ایده های جالب برای شب یلدا میباشد .

که درست کردن آن کار بسیار آسانی است و برای درست کردن این دسر خوشمزه ، ابتدا هندوانه را شسته پوست آن را گرفته و مانند شکل برش بزنید .

حالا پنیر را در ظرفی له کرده و دور تا دور هندوانه را با پنیر بپوشانید،

حالا روی هندوانه را هم با لایه ای از پنیر بپوشانید.

 

بادام زمینی را در ظرفی ریخته آن را کمی خرد کرده و دیواره های هندوانه را با آن پر کنید

و در آخر روی هندوانه را با توت فرنگی یا دانه های انگور سیاه تزیین کرده میل کنید.

 

این دسر را قبل از سرو داخل یخچال قرار دهید تا خنک شود.

 

دسر هندوانه را میتوانید به عنوان میان وعده ، عصرانه و صبحانه سرو کنید.

 

نکات تکمیلی در مورد دسر هندوانه شب یلدا

دسر هندوانه شب یلدا جزو دسرهای مدرن میباشد

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه

دسر هندوانه شب یلدا را می توانید در وعده دسر - سرو کنید .

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد .


ارگانیک ها

خطرات سلامتی در مورد کمبود وزن :

 


  • دامنه وزن
  • سوء تغذیه
  • عملکرد ایمنی
  • عوارض جراحی
  • پوکی استخوان
  • ناباروری
  • تأخیرهای توسعه
  • جستجوی کمک
  • چشم انداز
  • مراحل بعدی

بررسی اجمالی

در دنیای پزشکی توجه زیادی به تأثیرات چربی اضافه وزن وجود دارد ، اما تأثیر کمبود وزن چیست؟ خطرات سلامتی خاصی وجود دارد که مربوط به کمبود وزن یا داشتن غذای نامناسب است.

کمبود وزن بی دلیل ممکن است عوارض زیادی داشته باشد . برای جلوگیری از کمبود وزن یهویی میتوانید دانه کتان را با اب مخلوط کرده و  هر شب میل نمایید .

 

این خطرات شامل موارد زیر است:


سوء تغذیه ، کمبود ویتامین یا کم خونی

پوکی استخوان از ویتامین D و کلسیم بسیار کمی

کاهش عملکرد سیستم ایمنی

افزایش خطر عوارض ناشی از عمل جراحی

مسائل مربوط به باروری ناشی از چرخه های نامنظم قاعدگی

مسائل مربوط به رشد و توسعه ، به ویژه در کودکان و نوجوانان

خواندن را ادامه دهید تا در مورد این خطرات کمبود وزن بیشتر بدانید ، بعلاوه اینکه چگونه کم وزن شوید ، چه علائمی را تجربه می کنید و چگونه می توانید کمک پیدا کنید.


چگونه می دانید کم وزن هستید؟

شاخص توده بدنی شما (BMI) می تواند به شما و پزشکتان کمک کند تا وزن کم خود را مشخص کنید. BMI برآوردی از چربی بدن شما بر اساس قد و وزن شما است.


محدوده BMI وضعیت وزن

کمتر از 18.5 وزن کم وزن

18.5-24.9 طبیعی است

25-29.9 اضافه وزن

30 یا بالاتر از چاقی

محدودیت هایی برای تعیین سلامت شما با استفاده از BMI به تنهایی وجود دارد.


ورزشکاران می توانند دارای عضلات باشند. از آنجا که وزن عضلات بیشتر از چربی است ، BMI ممکن است چربی بدن را برای این افراد بیش از حد ارزیابی کند.

بزرگترها ممکن است ماهیچه خود را از دست داده باشند. در این حالت ، BMI ممکن است چربی بدن را دست کم بگیرد.

سوء تغذیه

 

اگر کمبود وزن دارید ، ممکن است به اندازه کافی غذای سالم با مواد مغذی مهم برای سوختن بدن خود میل نکنید. این می تواند باعث سوء تغذیه شود. با گذشت زمان ، سوء تغذیه می تواند به چندین روش مختلف بر سلامتی شما تأثیر بگذارد ، که ممکن است مورد توجه شما یا اطرافیان باشد.


ارگانیک ها

مزایای سلامتی اثبات شده از Quinoa :

 

 

Quinoa یکی از محبوب ترین غذاهای بهداشتی در جهان است.

 

Quinoa فاقد گلوتن است ، پروتئین بالایی دارد و یکی از معدود غذاهای گیاهی است که حاوی مقادیر کافی از هر 9 اسید آمینه ضروری است.

 

همچنین از نظر فیبر ، منیزیم ، ویتامین های گروه B ، آهن ، پتاسیم ، کلسیم ، فسفر ، ویتامین E و انواع آنتی اکسیدان های مفید سرشار است.

 

در اینجا 11 مزیت بهداشتی از quinoa آورده شده است.

 

1. بسیار مغذی است

Quinoa یک محصول دانه ای است که به دلیل دانه های خوراکی آن پرورش می یابد. این تلفظ KEEN-wah است.

 

از نظر فنی دانه غلات نیست ، بلکه یک شبه غلات است (1 منبع معتبر).

 

به عبارت دیگر ، این اساساً دانه ای است که به طور مشابه یک دانه تهیه و تهیه می شود.

 

Quinoa یک محصول مهم برای امپراتوری اینکا بود. آنها از آن به عنوان "مادر همه غلات" یاد می کردند و معتقد بودند که این مقدس است.

 

این هزاران سال در آمریکای جنوبی خورده شده و فقط اخیراً به یک غذای مرسوم تبدیل شده است ، حتی به وضعیت فوق العاده غذایی نیز رسیده است.

 

این روزها ، شما می توانید محصولات quinoa و quinoa را در سراسر جهان پیدا کنید ، به خصوص در گاه های مواد غذایی سالم و رستوران هایی که بر غذاهای طبیعی تأکید دارند.

 

سه نوع اصلی وجود دارد: سفید ، قرمز و سیاه.


ارگانیک ها

همه چیز درباره شیربرنج !

 

شیربرنج یک صیحانه و دسر خوشمزه است که انرژی کل روز را تامین می کند. اگر می خواهید “شیر برنج” خوشمزه تری داشته باشید، می توانید 150 گرم خامه به آن اضافه کنید.


 مواد لازم شیر برنج
شیر 3 پیمانه
برنج  1 پیمانه (200گرم)
گلاب ½ پیمانه
شیر برنج
طرز تهیه شیر برنج
یک پیمانه برنج را از شب قبل شسته و بخیسانید، برنج را به همراه دو لیوان آب در قابلمه ای ریخته و روی شعله گاز قرار دهید ،

زمانی که برنج جوشید و آب آن به نصف رسید ،

شیر را افزوده و اجازه دهید بجوشد ، وقتی برنج خوب پخته و غلیظ شد گلاب را اضافه کنید و قابلمه را از روی شعله بردارید.

شیر برنج را در ظرف پذیرایی بکشید و با گل محمدی تزیین کرده و با شکر سرو نمایید.

طرز تهیه شیر برنج
نکات کلیدی در طرز تهیه شیر برنج :
 برای اینکه به شیر برنجتان عطر و طعم بی نظیری بدهیددر مرحله آخر جا افتادن شیر برنج،به آن کمی گلاب اضافه کنید .
برای خوشمزه تر شدن شیر برنج ، خلال پسته و بادام را از شب قیبل در گلاب و شکر خیس دهید تا مزه تلخی خلال ها گرفته شود.
 در صورت تهیه شیر برنج با شیره یا مربای گل از اضافه کردن شکر خودداری نماید.
اگر بخواهید شیر برنج را به عنوان دسر تهیه کنید،

باید اجازه دهید آب آن کاملا بخار شده و غلیظ تر از همیشه درست شود.

سپس آن را داخل قالب مورد نظرتان بریزید و با پشت قاشق آن را فشار دهید و اجازه دهید چند ساعتی داخل یخچال بماند تا سفت شود.
 یکی از ملزومات تهیه شیر برنج استفاده از برنج ایرانی مرغوب و با کیفیت است.
 با توجه به ذائقه و سلیقه تان میتوانید شیر برنج را با عسل و یا شکر سرو کنید.
برای طبخ شیر برنج باید دانه های برنج خوب از هم باز شوند و با شیر و زمان کافی پخته شوند.
در تبریز شیر برنج را با مربای گل محمدی که عطر و مزه فوق العاده ای دارد سرو میکنند.همچنین بعضی ها آن را با شیره انگور میل میکنند.
زمان اضافه کردن شیر حرارت را بالا ببرید و شیر جوشید حرارت را متوسط کنید. همچنین درحین پخت درب قابلمه را باز نگه دارید تا شیربرنج سر نرود .
برای تهیه شیر برنج زعفرانی همراه گلاب و شکر مقداری زعفران دم کرده هم اضافه کنید.
اگر می خواهید شیر برنج را با خامه تهیه کنید یک پیمانه از شیر را کم کنید و بجای آن یک پیمانه خامه بریزید.
نبات را میتوانید در مقداری آب حل کنید و جایگزین شکر کنید.
شیر برنج را میتوانید به عنوان پیش غذا به صورت گرم و یا به عنوان دسری سرد مصرف کنید.
برای اینکه شیربرنج علاوه بر خواص بالا طعم مطبوعی بدهد در هنگام جوشیدن شیر به آن یکی دو عدد چوب دارچین  اضافه کنید.
برای تهیه شیر برنج حتماً از برنج نیم دانه استفاده کنید و یا با پشت قاشق برنج ها را له کنید.


ارگانیک ها

فلفل قرمز و حقایقی جالب از آن و اثرات  آن بر سلامتی

 

 

  1. مواد مغذی
  2. ویتامین ها و مواد معدنی
  3. ترکیبات گیاهی
  4. فواید
  5. سقوط

فلفل های چیلی (Capsicum annuum) میوه گیاهان فلفل Capsicum هستند که به دلیل عطر و طعم گرم آنها قابل توجه است.

آنها اعضای خانواده کابین شبانه هستند ، مربوط به فلفل زنگ و گوجه فرنگی. انواع مختلفی از فلفل های فلفل قرمز وجود دارد ، از جمله گیاه کائنن و جالاپیو.

فلفل های چیلی در درجه اول به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرند و می توان آنرا پخته یا خشک و پودر کرد. فلفل قرمز فلفل قرمز به عنوان پاپریکا شناخته می شود.

کپسایسین اصلی ترین ترکیب فعال زیستی گیاه در فلفل های فلفل قرمز است که وظیفه داشتن طعم بی نظیر و تند آنها و بسیاری از مزایای سلامتی آنهاست.

در این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد فلفل های چیلی بدانید به شما می گوید.

ارزش غذایی
حقایق تغذیه ای برای 1 قاشق غذاخوری (15 گرم) فلفل قرمز خام ، تازه و قرمز (1 منبع معتبر) است:

کالری: 6
آب: 88٪
پروتئین: 0.3 گرم
کربوهیدرات: 1.3 گرم
شکر: 0.8 گرم
فیبر: 0.2 گرم
چربی: 0.1 گرم
خلاصه
فلفل های چیلی مقداری کربوهیدرات را تأمین می کنند و مقدار کمی پروتئین و فیبر نیز به آن می دهند.
ویتامین ها و مواد معدنی
فلفل های چیلی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند.

با این حال ، از آنجا که آنها فقط به مقدار کم خورده می شوند ، سهم آنها در مصرف روزانه شما بسیار کوچک است. این میوه های تند دار .

همچنین باید بدانید که آجیل ها نیز مانند فلفل قرمز طبع بسیار گرمی دارند .

ویتامین C. فلفل های چیلی در این آنتی اکسیدان قدرتمند بسیار زیاد هستند ، که برای بهبود زخم و عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.
ویتامین B6. خانواده ای از ویتامین های B ، B6 در متابولیسم انرژی نقش دارند.
ویتامین K1. همچنین به عنوان فیلوکینون شناخته می شود ، ویتامین K1 برای ه شدن خون و استخوان ها و کلیه های سالم ضروری است.


ارگانیک ها

چگونه می توان سلامت عاطفی خوبی ایجاد نمود ؟

 


مثال ها
فواید
بهبود
بردن
برای مبتدیان ، این همانند سلامت روان نیست. جولی فرگا ، روانشناس مجاز ، می گوید: در حالی که این دو اصطلاح اغلب با هم قابل استفاده هستند ، سلامت عاطفی "بر هماهنگی با احساسات ، آسیب پذیری و اصالت ما تمرکز دارد."

داشتن سلامت عاطفی خوب یک جنبه اساسی تقویت تاب آوری ، خودآگاهی و رضایت کلی است.

به خاطر داشته باشید که داشتن سلامت عاطفی خوب به معنای این نیست که شما همیشه خوشحال هستید یا عاری از احساسات منفی هستید. این در مورد داشتن مهارت و منابع برای مدیریت فراز و نشیب های زندگی روزمره است.

در

1. توجه به احساسات ناراحت کننده هنگام بروز


این امر باعث می شود تا آنها را نام گذاری کرده و به روش های سالم پردازش کنید. به عنوان مثال ، شما ممکن است تصمیم بگیرید که با کسی که به شما صدمه دیده یا عصبانیت کرده است ، به جای اینکه به آنها بدبخت شوید ، با دلسوزی روبرو شوید. یا شاید شما تصمیم بگیرید که برخی از مرزهای سالم را در محل کار یا در کنار عزیزان تعیین کنید.

2. جلب توجه به احکام خودتان


به گفته فرگا ، این به معنای تبدیل آن صدای درونی بحرانی به فرصتی برای عشق به خود و دلسوزی است.

به عنوان مثال ، وقتی خودتان را درگیر گفتگوی منفی می کنید ، ممکن است بپرسید:

"اگر فرزند ، شریک زندگی یا بهترین دوست من از این طریق با من صحبت می کرد ، چگونه پاسخ می دادم؟"
"چه چیزی باعث می شود برخورد من با همان روشی که با دیگران رفتار می کنم برای من دشوار باشد؟

"
3. کنجکاوی


Fraga می گوید ، سلامت عاطفی هنگامی که شما در مورد افکار ، رفتارها و احساسات خود کنجکاو هستید و چرا ممکن است در بعضی مواقع بوجود بیایند ، شکوفا می شود.

این مهم است که بتوانید از خود بپرسید ، "چرا من به این ترتیب واکنش نشان می دهم؟" یا "این در مورد گذشته من است که ممکن است باعث شود من نسبت به x ، y و z واکنش جدی داشته باشم؟"


ارگانیک ها

خطرات سلامتی در مورد کمبود وزن :

 


  • دامنه وزن
  • سوء تغذیه
  • عملکرد ایمنی
  • عوارض جراحی
  • پوکی استخوان
  • ناباروری
  • تأخیرهای توسعه
  • جستجوی کمک
  • چشم انداز
  • مراحل بعدی

بررسی اجمالی

در دنیای پزشکی توجه زیادی به تأثیرات چربی اضافه وزن وجود دارد ، اما تأثیر کمبود وزن چیست؟ خطرات سلامتی خاصی وجود دارد که مربوط به کمبود وزن یا داشتن غذای نامناسب است.

کمبود وزن بی دلیل ممکن است عوارض زیادی داشته باشد . برای جلوگیری از کمبود وزن یهویی میتوانید دانه کتان را با اب مخلوط کرده و  هر شب میل نمایید .

 

این خطرات شامل موارد زیر است:


سوء تغذیه ، کمبود ویتامین یا کم خونی

پوکی استخوان از ویتامین D و کلسیم بسیار کمی

کاهش عملکرد سیستم ایمنی

افزایش خطر عوارض ناشی از عمل جراحی

مسائل مربوط به باروری ناشی از چرخه های نامنظم قاعدگی

مسائل مربوط به رشد و توسعه ، به ویژه در کودکان و نوجوانان

خواندن را ادامه دهید تا در مورد این خطرات کمبود وزن بیشتر بدانید ، بعلاوه اینکه چگونه کم وزن شوید ، چه علائمی را تجربه می کنید و چگونه می توانید کمک پیدا کنید.


چگونه می دانید کم وزن هستید؟

شاخص توده بدنی شما (BMI) می تواند به شما و پزشکتان کمک کند تا وزن کم خود را مشخص کنید. BMI برآوردی از چربی بدن شما بر اساس قد و وزن شما است.


محدوده BMI وضعیت وزن

کمتر از 18.5 وزن کم وزن

18.5-24.9 طبیعی است

25-29.9 اضافه وزن

30 یا بالاتر از چاقی

محدودیت هایی برای تعیین سلامت شما با استفاده از BMI به تنهایی وجود دارد.


ورزشکاران می توانند دارای عضلات باشند. از آنجا که وزن عضلات بیشتر از چربی است ، BMI ممکن است چربی بدن را برای این افراد بیش از حد ارزیابی کند.

بزرگترها ممکن است ماهیچه خود را از دست داده باشند. در این حالت ، BMI ممکن است چربی بدن را دست کم بگیرد.

سوء تغذیه

 

اگر کمبود وزن دارید ، ممکن است به اندازه کافی غذای سالم با مواد مغذی مهم برای سوختن بدن خود میل نکنید. این می تواند باعث سوء تغذیه شود. با گذشت زمان ، سوء تغذیه می تواند به چندین روش مختلف بر سلامتی شما تأثیر بگذارد ، که ممکن است مورد توجه شما یا اطرافیان باشد.


ارگانیک ها

مزایای سلامتی اثبات شده از Quinoa :

 

 

Quinoa یکی از محبوب ترین غذاهای بهداشتی در جهان است.

 

Quinoa فاقد گلوتن است ، پروتئین بالایی دارد و یکی از معدود غذاهای گیاهی است که حاوی مقادیر کافی از هر 9 اسید آمینه ضروری است.

 

همچنین از نظر فیبر ، منیزیم ، ویتامین های گروه B ، آهن ، پتاسیم ، کلسیم ، فسفر ، ویتامین E و انواع آنتی اکسیدان های مفید سرشار است.

 

در اینجا 11 مزیت بهداشتی از quinoa آورده شده است.

 

1. بسیار مغذی است

Quinoa یک محصول دانه ای است که به دلیل دانه های خوراکی آن پرورش می یابد. این تلفظ KEEN-wah است.

 

از نظر فنی دانه غلات نیست ، بلکه یک شبه غلات است (1 منبع معتبر).

 

به عبارت دیگر ، این اساساً دانه ای است که به طور مشابه یک دانه تهیه و تهیه می شود.

 

Quinoa یک محصول مهم برای امپراتوری اینکا بود. آنها از آن به عنوان "مادر همه غلات" یاد می کردند و معتقد بودند که این مقدس است.

 

این هزاران سال در آمریکای جنوبی خورده شده و فقط اخیراً به یک غذای مرسوم تبدیل شده است ، حتی به وضعیت فوق العاده غذایی نیز رسیده است.

 

این روزها ، شما می توانید محصولات quinoa و quinoa را در سراسر جهان پیدا کنید ، به خصوص در گاه های مواد غذایی سالم و رستوران هایی که بر غذاهای طبیعی تأکید دارند.

 

سه نوع اصلی وجود دارد: سفید ، قرمز و سیاه.


ارگانیک ها

همه چیز درباره شیربرنج !

 

شیربرنج یک صیحانه و دسر خوشمزه است که انرژی کل روز را تامین می کند. اگر می خواهید “شیر برنج” خوشمزه تری داشته باشید، می توانید 150 گرم خامه به آن اضافه کنید.


 مواد لازم شیر برنج
شیر 3 پیمانه
برنج  1 پیمانه (200گرم)
گلاب ½ پیمانه
شیر برنج
طرز تهیه شیر برنج
یک پیمانه برنج را از شب قبل شسته و بخیسانید، برنج را به همراه دو لیوان آب در قابلمه ای ریخته و روی شعله گاز قرار دهید ،

زمانی که برنج جوشید و آب آن به نصف رسید ،

شیر را افزوده و اجازه دهید بجوشد ، وقتی برنج خوب پخته و غلیظ شد گلاب را اضافه کنید و قابلمه را از روی شعله بردارید.

شیر برنج را در ظرف پذیرایی بکشید و با گل محمدی تزیین کرده و با شکر سرو نمایید.

طرز تهیه شیر برنج
نکات کلیدی در طرز تهیه شیر برنج :
 برای اینکه به شیر برنجتان عطر و طعم بی نظیری بدهیددر مرحله آخر جا افتادن شیر برنج،به آن کمی گلاب اضافه کنید .
برای خوشمزه تر شدن شیر برنج ، خلال پسته و بادام را از شب قیبل در گلاب و شکر خیس دهید تا مزه تلخی خلال ها گرفته شود.
 در صورت تهیه شیر برنج با شیره یا مربای گل از اضافه کردن شکر خودداری نماید.
اگر بخواهید شیر برنج را به عنوان دسر تهیه کنید،

باید اجازه دهید آب آن کاملا بخار شده و غلیظ تر از همیشه درست شود.

سپس آن را داخل قالب مورد نظرتان بریزید و با پشت قاشق آن را فشار دهید و اجازه دهید چند ساعتی داخل یخچال بماند تا سفت شود.
 یکی از ملزومات تهیه شیر برنج استفاده از برنج ایرانی مرغوب و با کیفیت است.
 با توجه به ذائقه و سلیقه تان میتوانید شیر برنج را با عسل و یا شکر سرو کنید.
برای طبخ شیر برنج باید دانه های برنج خوب از هم باز شوند و با شیر و زمان کافی پخته شوند.
در تبریز شیر برنج را با مربای گل محمدی که عطر و مزه فوق العاده ای دارد سرو میکنند.همچنین بعضی ها آن را با شیره انگور میل میکنند.
زمان اضافه کردن شیر حرارت را بالا ببرید و شیر جوشید حرارت را متوسط کنید. همچنین درحین پخت درب قابلمه را باز نگه دارید تا شیربرنج سر نرود .
برای تهیه شیر برنج زعفرانی همراه گلاب و شکر مقداری زعفران دم کرده هم اضافه کنید.
اگر می خواهید شیر برنج را با خامه تهیه کنید یک پیمانه از شیر را کم کنید و بجای آن یک پیمانه خامه بریزید.
نبات را میتوانید در مقداری آب حل کنید و جایگزین شکر کنید.
شیر برنج را میتوانید به عنوان پیش غذا به صورت گرم و یا به عنوان دسری سرد مصرف کنید.
برای اینکه شیربرنج علاوه بر خواص بالا طعم مطبوعی بدهد در هنگام جوشیدن شیر به آن یکی دو عدد چوب دارچین  اضافه کنید.
برای تهیه شیر برنج حتماً از برنج نیم دانه استفاده کنید و یا با پشت قاشق برنج ها را له کنید.


ارگانیک ها

فلفل قرمز و حقایقی جالب از آن و اثرات  آن بر سلامتی

 

 

  1. مواد مغذی
  2. ویتامین ها و مواد معدنی
  3. ترکیبات گیاهی
  4. فواید
  5. سقوط

فلفل های چیلی (Capsicum annuum) میوه گیاهان فلفل Capsicum هستند که به دلیل عطر و طعم گرم آنها قابل توجه است.

آنها اعضای خانواده کابین شبانه هستند ، مربوط به فلفل زنگ و گوجه فرنگی. انواع مختلفی از فلفل های فلفل قرمز وجود دارد ، از جمله گیاه کائنن و جالاپیو.

فلفل های چیلی در درجه اول به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرند و می توان آنرا پخته یا خشک و پودر کرد. فلفل قرمز فلفل قرمز به عنوان پاپریکا شناخته می شود.

کپسایسین اصلی ترین ترکیب فعال زیستی گیاه در فلفل های فلفل قرمز است که وظیفه داشتن طعم بی نظیر و تند آنها و بسیاری از مزایای سلامتی آنهاست.

در این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد فلفل های چیلی بدانید به شما می گوید.

ارزش غذایی
حقایق تغذیه ای برای 1 قاشق غذاخوری (15 گرم) فلفل قرمز خام ، تازه و قرمز (1 منبع معتبر) است:

کالری: 6
آب: 88٪
پروتئین: 0.3 گرم
کربوهیدرات: 1.3 گرم
شکر: 0.8 گرم
فیبر: 0.2 گرم
چربی: 0.1 گرم
خلاصه
فلفل های چیلی مقداری کربوهیدرات را تأمین می کنند و مقدار کمی پروتئین و فیبر نیز به آن می دهند.
ویتامین ها و مواد معدنی
فلفل های چیلی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند.

با این حال ، از آنجا که آنها فقط به مقدار کم خورده می شوند ، سهم آنها در مصرف روزانه شما بسیار کوچک است. این میوه های تند دار .

همچنین باید بدانید که آجیل ها نیز مانند فلفل قرمز طبع بسیار گرمی دارند .

ویتامین C. فلفل های چیلی در این آنتی اکسیدان قدرتمند بسیار زیاد هستند ، که برای بهبود زخم و عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.
ویتامین B6. خانواده ای از ویتامین های B ، B6 در متابولیسم انرژی نقش دارند.
ویتامین K1. همچنین به عنوان فیلوکینون شناخته می شود ، ویتامین K1 برای ه شدن خون و استخوان ها و کلیه های سالم ضروری است.


ارگانیک ها

چگونه می توان سلامت عاطفی خوبی ایجاد نمود ؟

 


مثال ها
فواید
بهبود
بردن
برای مبتدیان ، این همانند سلامت روان نیست. جولی فرگا ، روانشناس مجاز ، می گوید: در حالی که این دو اصطلاح اغلب با هم قابل استفاده هستند ، سلامت عاطفی "بر هماهنگی با احساسات ، آسیب پذیری و اصالت ما تمرکز دارد."

داشتن سلامت عاطفی خوب یک جنبه اساسی تقویت تاب آوری ، خودآگاهی و رضایت کلی است.

به خاطر داشته باشید که داشتن سلامت عاطفی خوب به معنای این نیست که شما همیشه خوشحال هستید یا عاری از احساسات منفی هستید. این در مورد داشتن مهارت و منابع برای مدیریت فراز و نشیب های زندگی روزمره است.

در

1. توجه به احساسات ناراحت کننده هنگام بروز


این امر باعث می شود تا آنها را نام گذاری کرده و به روش های سالم پردازش کنید. به عنوان مثال ، شما ممکن است تصمیم بگیرید که با کسی که به شما صدمه دیده یا عصبانیت کرده است ، به جای اینکه به آنها بدبخت شوید ، با دلسوزی روبرو شوید. یا شاید شما تصمیم بگیرید که برخی از مرزهای سالم را در محل کار یا در کنار عزیزان تعیین کنید.

2. جلب توجه به احکام خودتان


به گفته فرگا ، این به معنای تبدیل آن صدای درونی بحرانی به فرصتی برای عشق به خود و دلسوزی است.

به عنوان مثال ، وقتی خودتان را درگیر گفتگوی منفی می کنید ، ممکن است بپرسید:

"اگر فرزند ، شریک زندگی یا بهترین دوست من از این طریق با من صحبت می کرد ، چگونه پاسخ می دادم؟"
"چه چیزی باعث می شود برخورد من با همان روشی که با دیگران رفتار می کنم برای من دشوار باشد؟

"
3. کنجکاوی


Fraga می گوید ، سلامت عاطفی هنگامی که شما در مورد افکار ، رفتارها و احساسات خود کنجکاو هستید و چرا ممکن است در بعضی مواقع بوجود بیایند ، شکوفا می شود.

این مهم است که بتوانید از خود بپرسید ، "چرا من به این ترتیب واکنش نشان می دهم؟" یا "این در مورد گذشته من است که ممکن است باعث شود من نسبت به x ، y و z واکنش جدی داشته باشم؟"


ارگانیک ها

مواد لازم برای تهیه دسر هندوانه شب یلدا:

 

برش هندوانه - برای 5 نفر

پنیر خامه ای - نصف پیمانه 

بادام زمینی - کمی

توت فرنگی - تعدادی برش داده

دسر هندوانه

 طرز تهیه دسر هندوانه شب یلدا

دسر هندوانه یکی از ایده های جالب برای شب یلدا میباشد .

که درست کردن آن کار بسیار آسانی است و برای درست کردن این دسر خوشمزه ، ابتدا هندوانه را شسته پوست آن را گرفته و مانند شکل برش بزنید .

حالا پنیر را در ظرفی له کرده و دور تا دور هندوانه را با پنیر بپوشانید،

حالا روی هندوانه را هم با لایه ای از پنیر بپوشانید.

 

بادام زمینی را در ظرفی ریخته آن را کمی خرد کرده و دیواره های هندوانه را با آن پر کنید

و در آخر روی هندوانه را با توت فرنگی یا دانه های انگور سیاه تزیین کرده میل کنید.

 

این دسر را قبل از سرو داخل یخچال قرار دهید تا خنک شود.

 

دسر هندوانه را میتوانید به عنوان میان وعده ، عصرانه و صبحانه سرو کنید.

 

نکات تکمیلی در مورد دسر هندوانه شب یلدا

دسر هندوانه شب یلدا جزو دسرهای مدرن میباشد

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه

دسر هندوانه شب یلدا را می توانید در وعده دسر - سرو کنید .

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد .


ارگانیک ها

 

 

در این مقاله به بررسی مشکلات مربوط به ریه میپردازیم؟

عفونت ریه چیست؟

 

ذات‌الریه و یا عفونت ریه زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری، ویروس و یا قارچ‌ها در ریه یک فرد جمع شده و شروع به رشد می‌کنند. این موضوع باعث می‌شود که کیسه‌های هوایی پر از چرک و مایع شوند و در نتیجه تنفس برای افراد سخت گردد. از جمله علائم این بیماری می‌توان به درد قفسه سینه و سرفه به صورت مکرر اشاره کرد که با سرفه‌های مزمن عادی مرتبط با انسداد ریه متفاوت است.

 

ذات‌الریه و انسداد ریه ترکیب بسیار خطرناکی هستند که باید آنها را جدی گرفت. ذات‌الریه می‌تواند ضربات جبران ناپذیری را به لایه‌های ریوی وارد نماید و نارسایی تنفسی شدیدی را برای افراد در پی داشته باشد. در واقع نارسایی تنفسی حاد یکی از مهم‌ترین پیامدهای انسداد ریه و ذات‌الریه است که افراد باید آن را جدی بگیرند.

 

آیا می‌توان از عفونت ریه جلوگیری کرد؟

 

انسداد ریه و عفونت ریه به طور کامل قابل پیشگیری نیستند اما با این حال قدم‌هایی وجود دارد که شما می‌توانید از آن ها برای محافظت از خودتان و ریه‌تان بهره بگیرید. به عنوان مثال بسیاری از افراد پس از آنفولانزا دچار ذات‌الریه می‌شوند. از این رو استفاده از واکسن‌های آنفولانزا می‌تواند یک روش مناسب برای پیشگیری و کاهش احتمال ابتلا به مشکلات ریوی از جمله ذات‌الریه باشد. همچنین شستن منظم دست‌ها و فاصله گرفتن از کسانی که بیمار هستند می‌تواند راهکارهای مناسب و آسانی برای پیشگیری از ذات‌الریه باشد. مصرف دخانیات نیز نقش بسیار مهمی را در ابتلا به چنین بیماری‌هایی ایفا می‌کند که باید به آن توجه ویژه‌ای کرد و از آنها فاصله گرفت.

 

تغذیه سالم و ورزش نیز از جمله راه‌های بسیار مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند که نه تنها احتمال ابتلای شما به بیماری را کاهش می‌دهند بلکه از تشدید بیماری‌های ریوی جلوگیری می‌کند.

 

علایم و نشانه های عفونت های ریه چیست؟

علائم عفونت کردن ریه بسیار مشابه با علائم بیماری انسداد ریه است و این موضوع باعث می‌شود تشخیص بیماری کمی سخت شود. به همین دلیل باید حواستان به علائم عفونت ریه و تفاوت آن با انسداد ریه باشد.

 

۱. تب

 

دمای عادی بدن حدود ۳۷ درجه سانتی‌گراد است که البته تا حدی بین افراد متفاوت دیده می‌شود. بالارفتن دمای بدن یا به عبارت دیگر تب می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در ریه باشد. تب فقط به افزایش دمای بدن ختم نمی‌شود بلکه گاهی لرز و لرزش بدن می‌تواند نشانه‌هایی از تب به شمار آید.

 

۲. تنگی نفس

 

نفس تنگی یک مشکل عادی در کسانی به شمار می‌آید که از انسداد ریه رنج می‌برند. با این وجود اگر تنگی نفس بدتر و وخیم‌تر شود می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در ریه باشد. به علاوه نفس نفس زدن و افزایش ضربان قلب نیز نشانه‌هایی از عفونت کردن ریه هستند. در نتیجه، باید به بدنتان و شدت علائم بیماری‌تان توجه کافی را داشته باشید چرا که توجه به این موضوع امری ضروری در شناسایی و تشخیص سریع و در نتیجه درمان سریع‌تر آن است.

 

۳. تغییرات مخاطی

اگر شاهد خروج زیاد مخاط در زمان سرفه بودید و یا احساس کردید مخاط شما نسبت به قبل تغییری کرده است، باید هشیار باشید چرا که این تغییرات نیز می‌تواند نشانه‌ای از عفونت در ریه باشد. شخصی که مبتلا به عفونت ریه است، مخاطش دچار تغییر رنگ شده، سفت‌تر و چسبنده‌تر می‌شود و گاهی ممکن است بوی بسیار بدی از آن به مشام برسد. مخاط شما به تنهایی می‌تواند اطلاعات زیادی را درباره وضعت ریه‌هایتان در اختیارتان قرار دهد.

 

۴. درد شدید قفسه سینه

افرادی که از عفونت ریه رنج می‌برند درد شدید و گاهی غیر قابل تحملی را در ناحیه قفسه سینه تجربه می‌کنند و زمانی که نفس عمیق می‌کشند این درد شدیدتر می‌گردد. این نوع درد را درد پلوریت سینه می‌نامند. همچنین در این حالت احتمال این که احساس تنگی و فشار بر روی قفسه سینه خود داشته باشید نیز زیاد است. درد پلوریت سینه همیشه نشانه‌ای از عفونت کردن ریه نیست و گاهی می‌تواند نشانه‌ای از مشکلی دیگر باشد. برخی اوقات این درد نشانه‌ای از مشکلات ریوی و عارضه قلبی به شمار می‌آید. فارغ از این که درد سینه نشانه چه نوع بیماری می‌تواند باشد، باید در صورت احساس درد این چنینی در قفسه سینه سریعا به پزشک مراجعه کنید.

 

کنترل عفونت ریه و انسداد ریه آسان نیست. با این حال دانستن علائم بیماری به شما کمک می‌کند تا هرچه زودتر متوجه وجود بیماری در بدنتان شوید و پیش از آن که اوضاع وخیم‌‌تر شود درمان آن را آغاز نمایید. اگر احساس می‌کنید که علائم بیماری عفونت ریه در شما وجود دارد، سریعا به یک پزشک مراجعه نمایید. همیشه رعایت جوانب احتیاط برای سلامتی شما ضروری و لازم به نظر می‌رسد.


ارگانیک ها

موبر های موجود در بازار باعث ایجاد حساسیت ، تیرگی و خشکی پوست می شود ، اما به یاد داشته باشید روغن مورچه یک موبر طبیعی است که هیچ گونه عوارض جانبی را به همراه ندارد ،علاوه بر این ها از روغنن مورچه برای کودکان خود نیز می توانید استفاده نماید .

روغن مورچه برای کودکان
عده زیادی از افراد بر این باور اند که این روغن  می تواند برای رفع مو های زاید در کودکان موثر باشد .
اما لازم به ذکر است اگر بخواهید برای این کار از این روغن استفاده کنید باید اطمینان داشته باشید که روغن مورچه اصل استفاده تهیه نموده اید .
علاوه بر این ترکیبات روغن مورچه ، گاه می تواند برای نوزادان دارای عوارض نیز باشد .
در مصرف این روغن برای نوزادان باید توجه خاصی داشته باشید تا از عوارض جانبی آن بکاهید .
عوارض جانبی برای کودکان قرمزی پوست و یا ایجاد حساسیت گزارش شده است .
  روش استفاده از روغن مورچه اصل برای از بین بردن مو های تازه روش درست از بین بردن مو های زاید استفاده از مو بر های شیمیایی با ترکیب آهکی نمی باشد .
برای این که شما به طور کامل مو های زاید خود را از بین ببرید لازم است از روغن یا موبر دایمی مورچه استفاده کنید .
برای استفاده از این روغن لازم است قسمت مورد نظر را شستشو داده و با یک حوله نرم خشک کنید .
بعد از آن چند قطره از این روغن را روی سطح پوست خود ماساژ دهید .
به مدت 30 دقیقه بگذارید روی سطح پوست تان باقی بماند .
بعد از 30 دقیقه مجدد بشوید .
این کار را به مدت 5 روز و در هر روز 3 با انجام دهید .
ارگانیک ها


طب سنتی و دیدگاه طب سنتی راجع به روغن خراطین چیست ؟

طب سنتی  به عنوان طب محلی نیز شناخته می شود.طب سنتی شامل جنبه های پزشکی حاصل از دانش سنتی می باشد.

سازمان جهانی بهداشت طب سنتی را شامل عقاید و باور ها و مهارت هایی که در جهت سلامتی روان و بدن در فرهنگ قدیم استفاده می شده است ، می داند.

در قاره های اسیا و افریفا بیشتر از ۸۵% از مردم هنوز از طب سنتی به جای طب مدرن استفاده می کنند.

شاخه های اصلی طب سنتی عبارتند از :

  1. شناخت پیکر انسان
  2. گیاه شناسی
  3. شناخت علوم جمعیتی

سازمان بهداشت جهانی بیان کرده است که :

 

طب سنتی هر فرهنگ یا کشوری ، شیوه های درمانی فوق العاده عالی و مناسبی را برای فیزیولوژی بدن مطرح می کند

شیوه های درمانی طب سنتی بعضی اوقات جایگزین طب مدرن نیز می شوند و تاثیرات به مراتب بهتری را بر روی بدن می گذارند.

 

 

روغن خراطین چیست

 

 

نظر طب مدرن راجع به افزایش حجم و روغن خراطین چیست :

در ابتدا نظر طب مدرن راجع به افزایش حجم و سایز اندام های بدن را بررسی می کنیم.

طب مدرن و علم نوین برای و حجم اندام های بدن موارد زیر را بیان می کند.

  • عمل های جراحی پر هزینه و سنگین
  • و کپسول های شیمیایی
  • ژل های اسیب رسان به اندام های بدن
  • امپول های افزایش حجم که موجب رخنه ی مواد به اندام های بدن می شود.
  • استعمال  ترکیبات کورتون دار

بیشتر راه کار های افزایش حجم که توسط طب مدرن ارائه می شود دارای عوارض و بسیار پر هزینه می باشد.

نظر طب سنتی راجع به افزایش حجم و روغن خراطین چیست :

طب سنتی برای افزایش حجم تنها روغن خراطین و بعضی دارو های گیاهی را پیشنهاد می دهد.

حال انکه استفاده از خراطین به مراتب اسان تر و راحت تر می باشد.

روغن خراطین چیست که طب مدرن اینگونه برای افزایش حجم توصیه می کند.

در بالا به طرح این سوال که روغن خراطین چیست جواب دادیم و مواد تشکیل دهنده انرا بیان کردیم.

حال به خواص روغن خراطین اشاره می کنیم تا از خواص معجزه اسای ان آگاه شویم.

خواص روغن خراطین چیست ؟

 

آیا میدانید خواص روغن خراطین چیست ؟

  • افزایش دهنده ی سایز و بزرگ کننده حجم برای اقایان
  • بزرگ کننده حجم لب و گونه
  • از بین برنده ی خط خنده و چین و چروک
  • مناسب برای بدنسازان برای حجم دادن به عضلات
  • فرم دهنده و حجم دهنده ی عالی و فوق العاده برای سینه ی خانم ها
  • رویش مجدد مو به کمک خراطین
  • صاف کننده ی خطوط روی صورت
  • پر کننده ی گودی زیر چشم
  • کمک به افزایش گردش خون و باز شدن عروق خونی بدن
  • کمک به افزایش آب رسانی پوست

موارد بالا تنها چند مورد از خواص روغن خراطین است.

با توجه به مطالب بالا و دانستن خواص خراطین می توانیم جواب سوال روغن خراطین چیست را با اطمینان و دانش عالی جواب دهیم.

تشخیص اصل بودن خراطین از نوع تقلبی آن :

دقت به نوع خراطین اهمیت ویژه ای دارد.

استفاده از روغن خراطین تقلبی و غیر استاندارد اثرات سوء و بدی می تواند به جای بگذارد.

اینکه روغن خراطین چیست و نوع اصل ان چگونه باید باشد اهمیت بالایی دارد.

خراطین اصل باید رنگ تیره و غلظت بالایی داشته باشد و از روغن های بستر ساز مانند کنجد برای افزایش حجم دادن به آن استفاده نشده باشد.

ساخت خراطین در خانه و به شیوه ی سنتی :

برای ساخت روغن خراطین خانگی که مورد قبول  طب سنتی باشد باید دقت شود که روغن خراطین چیست .

برای ساخت ۱۵ میل روغن کافیست ۴ عدد کرم ایزینفتیدا را در ظرفی الومینیومی و نچسب بریزیم.

سپس مقداری اب بریزیم و درجه حرارت را به مقدار کافی بالا ببریم تا اب جوش بیاید.

پس از نبخیر اب و باقی ماندن روغن در ته ظرف ، روغن را جمع اوری کرده و دوباره اب میریزیم و این عمل را تا ۵ بار تکرار می کنیم.

روغنی که اینگونه بدست می آید روغن بدون پایه و ۱۰۰% خالص می باشد.

 

منبع 


ارگانیک ها

فواید روغن سیاه دانه

مطالعات نشان می دهد که این روغن ممکن است مزایای سلامتی و آرایشی بسیاری از جمله کمک به کاهش وزن ، بهبود شرایط پوستی و حتی درمان سرطان و دیابت را به همراه داشته باشد.

 

روغن دانه سیاه چیست؟

روغن دانه سیاه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.

دانه های سیاه همچنین به دانه های سیاه سیاه ، زیره سیاه ، کالونجی و دانه پیاز سیاه معروف است.

آنها از Nigella sativa ، گیاه کوچکی با گلهای بنفش ، آبی یا آبی کم رنگ است که در اروپای شرقی ، آسیای غربی و خاورمیانه رشد می کند.

مردم هزاران سال از دانه های ریز سیاه میوه های N. sativa به عنوان داروی طبیعی استفاده کرده اند. دانه ها همچنین می توانند طعم های زردچوبه ، ترشی و نان را به روشی مشابه زیره یا پونه کوهی طعم دهند.

روغن سیاه دانه حاوی تیموکینون است که یک ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که همچنین می تواند دارای خواص کاهش دهنده تومور باشد.

افراد می توانند روغن بذر سیاه را به شکل کپسول مصرف کنند یا آن را بصورت موضعی بمالند تا به نفع پوست شود. همچنین می توان روغن آن را به روغن های ماساژ ، شامپوها ، محصولات مراقبت از پوست خانگی و رایحه اضافه کرد.

روغن دانه سیاه با کیفیت بالا نیز برای استفاده در پخت و پز ، پخت و نوشیدنی مناسب است.

 

 

فواید روغن سیاه دانه

دانشمندان با طیف وسیعی از تخصصها در مورد فواید احتمالی روغن سیاه دانه تحقیق کرده اند.

با این حال ، توجه به این نکته مهم است که تاکنون بسیاری از مطالعات از سلولها یا حیوانات به عنوان مدل استفاده کرده اند ، و تحقیقات محدودی در مورد تأثیر روغن دانه سیاه در انسان وجود دارد.

 

مزایای کاهش وزن

تحقیقات نشان داده اند که دانه سیاه می تواند به کاهش شاخص توده بدنی افراد (BMI) کمک کند. شرکت کنندگان در مطالعه هیچ عوارض جانبی جدی از مصرف این گزارش نکردند.

یک بررسی منظم که در سال 2013 در مجله دیابت و اختلالات متابولیک منتشر شده است ، نشان داد که روغن سیاه دانه می تواند در مقابله با چاقی مؤثر باشد.

 

فواید پوست

روغن دانه سیاه ممکن است برای افرادی که دارای شرایط پوستی زیر هستند مفید باشد:

 

اگزما: طبق یک مطالعه در مقیاس کوچک در سال 2013 با مقایسه مزایای درمانی N. sativa با داروهای تجویزی ، روغن سیاه دانه می تواند شدت اگزمای دست را کاهش دهد.

آکنه: تحقیقات نشان می دهد که اثرات ضد می و ضد التهابی روغن سیاه دانه می تواند آکنه را بهبود بخشد. در یک مطالعه ، 58 درصد از شرکت کنندگان پاسخ خود به این درمان را خوب ارزیابی کردند ، در حالی که 35 درصد احساس کردند که نتایج آنها متوسط است.

پسوریازیس: یک مطالعه در سال 2012 روی موش ها نشان می دهد که این روغن همچنین می تواند دارای خواص ضد پاتوریاتیک باشد.

روغن دانه سیاه همچنین ممکن است موها را مرطوب کند ، پوست را نرم کند و به عنوان مرطوب کننده عمل کند ، اگرچه برای اثبات این مزایا فقدان مدارک علمی وجود ندارد.

 

مزایای شرایط سلامتی

روغن دانه سیاه همچنین ممکن است برای برخی از شرایط سلامتی از جمله موارد زیر مفید باشد:

 

سرطان

مطالعات اخیر نشان داده اند که تیموکینون موجود در روغن دانه سیاه می تواند بر مرگ برنامه ریزی شده سلول یا آپوپتوز در چندین نوع سلول سرطانی تأثیر بگذارد. این موارد شامل سرطان مغز ، لوسمی و سلولهای سرطانی است.

با این حال ، بسیاری از تحقیقات در مورد تأثیر روغن سیاه دانه بر سرطان از سلولها استفاده می شود تا انسانهای زنده ، بنابراین محققان هنوز نمی دانند که روغن ممکن است برای درمان مبتلایان به سرطان چقدر مؤثر باشد.

 

عملکرد کبد و کلیه

براساس مطالعه سال 2013 بر روی موشها ، روغن سیاه دانه ممکن است عوارض بیماری کبد و کلیه را کاهش داده و ساختار بدن را بهبود بخشد. محققان نمی دانند که آیا این اثرات ممکن است در انسان نیز رخ دهد.

 

دیابت

طبق مقاله ای در مجله Endocrinology & Metabolism ، روغن سیاه دانه ممکن است دارای خاصیت ضد دیابتی بوده و قند خون را بهبود بخشد. باز هم ، این مطالعه از مدلهای حیوانی استفاده می کند ، بنابراین تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی روغن در انسان لازم است.

 

ناباروری

یک کارآزمایی بالینی کنترل شده با دارونما بر روی مردان مبتلا به اسپرم و ناباروری غیر طبیعی ، نشان داده است که روغن سیاه دانه می تواند حرکت اسپرم را بهبود بخشد و تعداد اسپرم و حجم مایع منی را افزایش دهد.


ارگانیک ها

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

دیجیتال مارکتینگ دین دین کلیپ بانک لینک های دانلود فیلم ، دانلود سریال و دانلود آهنگ میباشد. دانلود آهنگ جدید امو بند اجناس فوق العاده ماشین های اداری اسپرت دستگاه چاپ سیلک برترین فیلم و سریال های 2016 با لینک مستقیم و رایگان